很多家長都會反映，為什麼自家寶寶自從6個月大後就開始頻繁生病了。
我們都知道，有個好的免疫力對孩子的一生影響都非常大。
而寶寶6個月後，會開始慢慢建立自己的免疫系統，免疫力低下的寶寶們自然而然容易生病。
但寶寶不怎麼生病的家長也不要竊喜，寶寶早期不生病並不代表著免疫力強。
不生病=免疫力強？
免疫力有先天和後天之分。
先天性免疫源於娃從娘胎裡帶出來的免疫細胞、免疫分子。保護期是6個月。
後天性免疫有賴娃自身的免疫記憶。即B細胞接觸、記錄下病原體的各種信息，然後通知免疫分子（抗體）：見到這些壞胚，主動攔截，不讓其興風作浪。
B細胞接觸到壞胚們的途徑有二：
一是生病，和壞傢夥們正面抗擊；
二是接種疫苗，讓極少量沒啥殺傷力的病原體進入體內，免疫力藉此練兵，今後就能從容應對。
有的寶寶在嬰幼兒時期極少生病，根本是因為「生活在溫室」，家長保護零死角。冬天怕凍，於是閉門不出；趴地怕灰，於是到哪兒都抱著；出門怕感染，於是門把手都不讓碰；玩具怕臟，於是每天消毒殺菌。
恰恰是這樣養大的孩子，一旦出遠門或過集體生活，分分鐘病倒。因為TA突然被陌生的病原體包圍，免疫力完全不知道該防誰、怎麼防。
如果娃放養式長大，一年跑不了一次醫院，恭喜你：這免疫力讓人眼紅。
正因為免疫力的重要性，爸爸媽媽為了增強寶寶的免疫力，也會採取很多的措施。
很多人對於免疫力還有這樣那樣的認識誤區，殊不知這些行為正是在一步步親手毀掉孩子的免疫力，這次就一起來盤點下。
免疫力的4個認識誤區
1.孩子早產，不等於免疫力低
很多人覺得早產兒，免疫力就會低。但其實，孩子的免疫力更多的在於孩子腸道啟動的早晚。腸道是人體免疫系統最早被激活的器官，孩子一出生馬上就會吞進一些細菌，細菌在腸道中就會刺激腸道免疫系統的成活。
2.孩子生病，別亂補免疫劑
孩子發熱、呼吸道感染，不少家長就非常擔心，怕是免疫力低下。一般只要孩子不是反覆性的生病，就不代表免疫功能存在問題。反之，少生病也並不代表寶寶的免疫力高。
3.免疫力，不是越強越好
免疫力均衡才是好的。免疫力太低不好，容易生病；而免疫力過強也不好，會比其他人敏感，也容易生病。
4.太愛乾淨，免疫力難成長
愛乾淨是件好事情，但太愛乾淨對孩子就不是一件好事了。因為越乾淨，孩子接觸細菌的機會減少，孩子能用到自己免疫力的機會就越少。
寶寶免疫力低下的表現
真正的免疫力低下，是這樣才對：
1、容易疲倦
寶寶平時看起來經常提不起精神，每次睡眠時間要比別的寶寶時間長，睡醒之後馬上犯困。
2、經常感冒、發燒
感冒、發燒成了家常便飯，氣溫稍有變化，來不及添加衣物，就會發作。甚至一年內感冒次數高達 5 ～ 7 次或以上
3、腸胃虛弱
稍有不當，就容易出現消化不良或是腹痛、腹瀉
4、生病恢復慢
每次生病恢復時間越來越長，容易「小病」變「大病」。
比如，先前是感冒，幾天后就成了氣管－支氣管炎或是肺炎。一年內氣管－支氣管炎或是肺炎次數高達 2 ～ 3 次或以上。
5、此外，免疫力低下的寶寶容易伴有營養不良、微量元素缺乏、免疫球蛋白等指標的異常。
如何讓孩子有個好免疫力？
嬰兒自3個月後免疫系統開始建立，2-3歲是關鍵時刻，日常生活要尤為注意。
1.母乳餵養最好
母乳中含有增強免疫的抗體成分，對有家族過敏史(哮喘、過敏原)的寶寶尤其重要。除母乳外，4至6個月後的寶寶應逐漸多吃富含維生素和礦物質的天然食品，如肉泥，魚泥，果蔬泥。
2.別亂用抗生素
人體免疫系統70%存在於腸道，腸道健康，是免疫力的最基本保障。
孩子一得病，家長就用抗菌素，有時適得其反，濫用抗菌素會造腸道菌群紊亂，易造成腹瀉不愈。在不得已必須使用抗生素時，適當補充益生菌, 可以幫助調整腸道菌群。
3. 服用補充免疫力的藥物
利用藥物來進行調節免疫力，使之維持最佳的平衡狀態。
推薦藥物：脾氨肽口服溶液。
雙向免疫調節劑，既能抑製由免疫功能亢進引起的過敏疾病，也能增強由免疫功能地下引起的肝炎、反覆呼吸道感染等。不管是免疫力高，還是免疫力低，都同樣適用。
4.別太愛乾淨
對於嬰兒來說，衣服用具除了清洗以外，想要消毒，可以用開水煮一下殺菌或者在太陽下曬一曬。對於拿84消毒液來消毒，就有一些太過了。
我們的免疫系統需要不斷經過細菌的「小鍛煉」，來增強自己的能力，才能更有能力應對「大情況」的發生。
5. 預防接種疫苗
預防接種也是嬰幼兒獲得免疫力的有效途徑之一。例如接種A肝疫苗之後即可獲得對A肝病毒的抗體，進而避免甲型肝炎的罹患風險。
多數孩子的童年都是在不斷生病中度過。父母心疼也好，頭疼也罷，這是必經過程。我們做父母的，只能盡自己最大的努力來幫助孩子調節身體健康。
所以，曙光就在眼前。加油。
原文發自：「乖乖用藥」微信公眾號（guaiguaiyongyao）
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