韭菜,屬百合科多年生草本植物,以種子和葉等入葯。具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。在中醫裡,韭菜有一個很響亮的名字叫「壯陽草」,還有人把韭菜稱為「洗腸草」,不但如此,韭菜還有很多名字。韭菜還叫草鍾乳、起陽草、長生草,又稱扁菜。
今天咱們就開學習一下韭菜烀餅的做法。
食材:玉米面(160g)、小麥麵粉(10g)、韭菜(150g)、雞蛋(3個)、清水(160ml)、食鹽(5g)、香油(5ml)
製作過程:
1.碗中倒入玉米麵粉、小麥麵粉;
2.倒入清水,攪拌成面絮;
3.揉搓成表面光滑的麵餅;
4.碗中打入2個雞蛋,打勻,起鍋燒油,倒入蛋液,炒熟盛出備用;
5.韭菜切末,倒入雞蛋、食鹽、香油,攪拌均勻;
6.熱鍋涼油,放入麵糰,按壓成餅狀;
7.倒入韭菜雞蛋,鋪勻,蓋蓋兒,中火燜5分鐘。
8.盛出趁熱吃。
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