打鼾也能引起高血壓？治好了打鼾，血壓也不高了！

打鼾也就是我們常說的打呼嚕！

回顧一個去年的典型病例。男，34歲，身高174cm，體重104kg，「腦袋大，脖子粗」，發現血壓升高2年，血壓最高時220/130mmHg，聯合四種降壓藥物，效果均不理想，無法降至正常範圍內，平時血壓波動在180/110mmHg左右。

看到他的面相，我馬上就問他，你是不是睡覺打呼嚕？他說不僅打呼嚕，而且很嚴重。做了睡眠監測後，果不其然，重度阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。這就是引起高血壓的病因。這個病人在做手術糾正了睡眠呼吸暫停後，血壓已經逐漸降至正常水準，停用降壓藥了。

什麼是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征？

它是指上呼吸道的某個部位出現了狹窄或阻塞，導致睡眠時出現呼吸暫停的現象。

阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征有哪些表現呢？

第一，打鼾，也就是睡覺打呼嚕。患者本人往往並不知道自己睡眠打鼾，只是偶爾在突然醒來時，能聽到自己的鼾聲。多由家屬或朋友告知，家屬常常會這樣描述：打呼嚕的聲音不均勻，有時會停頓，停頓後會突然爆發，聲音極大。

第二，體型肥胖，脖子短粗。

第三，高血壓。高血壓患者約有30%合併阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。大多數患者的晨起血壓比下午或晚上更高。應用降壓藥物的效果比較差。

第四，白天嗜睡與睡眠時間延長。白天很容易睡著，尤其是安靜不動或從事單調重複的工作時，比如坐辦公室的人群。由於睡眠品質降低，所以需要通過增加睡眠時間來補償。

第五，頭昏、乏力、頭痛、認知功能下降。患者雖然睡眠時間比較長，但是由於睡眠結構紊亂，伴隨夜間乏氧，睡眠後患者的體力及精力無法完全恢復，常常伴有頭痛、頭昏、全身乏力，和認知功能下降。比如記憶力下降，注意力不集中等等。