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秋天它最紅,是菜也是葯,開胃又消食,還能降血壓,老人孩子最愛


彤彤的山楂招人喜愛,絕大多數人看到山楂都會條件反射的流口水,只因山楂太酸了,別看它酸,但是山楂的維C含量並不是水果裡最高的。山楂屬於消食的,吃山楂可以消食健胃、行氣散瘀、還能降脂,可以用來活血化瘀、強心、降血脂、降血壓,中老年人應該經常食用,特別是血壓高的。

山楂好吃就是太酸,上次發的山楂醬帖子,大家都很喜歡,因為山楂醬裡添加了胡蘿蔔、蘋果來中和酸味,而且還能減少糖的用量。可以用同樣的方法制作山楂果茶,果茶既然是飲品,就沒有加蘋果,隻加了1個胡蘿蔔,胡蘿蔔也是紅色,添加之後還能起到增色的作用,對不愛吃胡蘿蔔的小朋友來說,做果茶是最好的解決辦法,因為根本吃不出胡蘿蔔的味道。

山楂果茶在90年代初期非常流行,部門裡發放的福利經常就是2箱山楂果茶,家裡人都很愛喝,很開胃。後來不知道什麼原因,山楂果茶徹底消失了。家裡有豆漿機或破壁機的,山楂果茶就可以自己做了。


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