中國肝病患者多並不是因為煙酒！

現在常見的肝病有肝炎、肝硬化、肝膿腫、原發性肝癌等，肝炎主要以慢性肝炎為主，按病因學分為慢性病毒性肝炎、自身免疫性肝炎、藥物毒性肝炎、遺傳性疾病以及其它原因不明的慢性肝炎。而病毒性肝炎以乙型肝炎最為常見，B肝病毒是一種世界性傳染疾病，據統計全球攜帶B肝表面抗原的人數超過2.8億，中國是B肝的高發區，目前有現症的慢性乙型肝炎約3000萬人，每年國內死於B肝後肝硬化者有40萬人。

因為目前我們的醫療技術已經發展到了一定階段，雖然想要突破一些界限已經很難了，但是現存的技術也足夠應對多種身體疾病了。不過依舊有一些疾病，很難能夠被徹底治癒。雖然癌症在現在社會中不是什什麼常見的疾病，但是也可以輕鬆奪走生命，因為他的到來都是悄聲無息的，有很長的潛伏期， 癌症是如何纏上我們的？那就要仔細觀察自己的生活飲食習慣和周圍環境汙染情況。

很多人認為癌症是持續熬夜和酗酒的原因，但這只是一部分

熬夜的卻特別傷害肝臟，因為打亂了肝臟正常的排毒時間，導致體內毒素大量積累，長時間如此會誘導細胞癌變。畢竟器官也需要休息，長時間處於疲憊狀態，超負荷進行工作，肝臟自然會招架不住而出現一些肝臟疾病。

酒精會肝臟傷害特別大，酒精進入體內特別不易被分解，而且會刺激腸道粘膜和胃黏膜；酒精對於器官來說就像是垃圾，經常過量飲酒，會造成脂肪肝。另外一方面是肝臟是默默工作的器官，一旦給主人發出受損信號，就是出現了嚴重疾病。

肝癌真正的敵人則是「黃曲霉素」

經常熬夜跟酗酒只會損害肝臟，他們還沒有厲害到可以誘導細胞癌變； 「黃曲霉素」才是主角，它喜歡不乾凈的環境，比如發霉的食物，隔夜菜還有其它被汙染的地方。

廚房是提供美味佳肴的重要場合，所以廚房的衛生是至關重要的，新聞上也常見因為廚房衛生太亂而吃壞身體的報導，這也暗示我們平時不要經常點外賣，因為你吃的外賣極有可能是小作坊裡製造的，環境質量都不能保證。一毫克黃曲霉就足以讓細胞癌變，所以買東西一定要看生產日期，發霉的食物一定要及時扔掉。

雖然現在物質極大豐富，但是飲食還是要依據科學指導，不要任性也不能隨意，畢竟病從口入，除了保證飲食健康，還要做到下面這幾點哦！

1：保證家庭以及個人的衛生乾淨整潔，衣服要勤換洗，尤其是貼身穿的衣服；房間裡要及時通風，多曬曬太陽。

2：保證睡眠質量，如果睡眠不充足，會讓人注意力不集中，體力不支；如果白天還要工作，那會讓身體非常疲憊。

以上就是今天要分享給大家的小知識，每天記得開心哦！