芥菜牛肉炒飯

公開日: 2018-11-05

牛媽廚房

芥菜是菜中戲精，菜樣多，口味多，口感也豐富。葉子嫩鮮，芥梗脆。富含豐富的膳食纖維，腸胃火重的人可以常吃，而且它胡蘿蔔素可在人體內轉為維生素A，有著明目的作用，平時做點芥菜煲就是給我家公婆吃，然後清炒類的就是給孩子們吃。在我們老家還有一款人見... (展開)

難度：切墩(初級)	時間：10-30分鐘
主料
芥菜葉2張	冷飯1份
牛肉100克
輔料

TAG: |

相關文章
香辣平菇蔬菜炒麵#10分鐘早餐大挑戰#

2018-12-18

掃一掃邊看邊做更方便Liliumlys早上十分鐘一樣可以吃到可口營養的早餐。和大家分享看似普通卻吃著香口又營養均衡的香辣炒麵和熱牛奶早餐～難度：切墩(初級)時間：10分鐘左右主料蒸熟的面絲155g
當歸牛肉

2018-08-13

娘親月經過後需要補血補氣，阿膠太貴，那就當歸吧。這是一人的量難度：切墩(初級) 時間：30–60分鐘主料新鮮牛肉80當歸20克3粒9粒一個
涼拌水晶萵苣

2018-11-23

一道非常清新的小菜，它可熱吃，也可冷吃，雖然素雅還帶有那麼一點小重口，清爽又開胃，簡單也快手。難度：切墩(初級) 時間：10分左右主料萵苣100克蒜末10克小米椒3克鹽10克糖5克味極鮮3克
【培根焗飯】

2018-11-09

「鋤禾日當午，汗滴禾下土」昨晚還剩點飯，不能浪費囉，中午就想到做個焗飯給孩子吃吧，正好把他平時不吃的蔬菜一呼嚕給他吃了，既營養又美味難度：切墩(初級) 時間：30–60分鐘主料米飯200克培根適
芹菜炒肉

2018-11-05

秋天是個乾燥的季節，最近老是感覺口乾舌燥，心煩意亂的心情不爽，最經典的家常芹菜炒肉，聽說多吃芹菜可以起到清熱解毒又養血補虛的效果，最簡單的食材、百吃不厭，每次我自己都會吃上一盤子。難度：切墩(初級)
孕期滋補鯽魚湯

2018-10-18

平時喜歡喝湯現在到了孕晚期要控制體重所以做了這道滋補鯽魚湯沒放一點味精味道還是特別鮮美！還可以補鈣哦！難度：切墩(初級) 時間：30~60分鐘主料一條200克100克適量鹽適量適量適量
馬齒莧雞蛋煎餅

2018-06-11

5小時前媽媽的小菜園種滿了各種蔬菜，發現黃瓜秧下長了許多小馬齒莧菜，心血來潮做點馬齒莧雞蛋餅。因為這種野菜營養價值特別高。難度：切墩(初級) 時間：10-30分鐘主料馬齒莧300克適量適量2個水適
下飯菜–油燜茄子

2018-12-23

下飯菜--油燜茄子掃一掃邊看邊做更方便難度：切墩(初級)時間：10-30分鐘主料茄子土豆輔料乾辣椒蒜耗油生抽雞精下飯菜--油燜茄子的做法步驟1.茄子切條用水泡著待用 2.土豆切條 3.熱鍋熱油，放入
奇亞籽燕麥酥餅

2018-10-09

油米姐姐難度：切墩(初級) 時間：30–60分鐘主料雞蛋一個奇亞籽10克燕麥片20克低粉70克玉米油25克白糖25克模具學廚9寸深烤盤TAG: |
【斑馬先森的頭髮】海苔厚蛋燒

2018-12-14

掃一掃邊看邊做更方便造型可愛，口感軟嫩，營養豐富，很適合寶寶吃哦~ 難度：切墩(初級)時間：10分鐘左右主料土雞蛋(大)4個牛奶25克玉米油25克鹽2克海苔一片【斑馬先森的頭髮】海苔厚蛋燒的做法步驟

獲得更多的PTT最新消息

按讚加入粉絲團

芥菜牛肉炒飯

牛媽廚房

主料

輔料