醫生，孩子白天基本沒事，一到晚上卻咳得很厲害，有時還會咳醒，到了第二天又好好了，結果晚上孩子咳嗽仍然如期而至，一直持續這樣都十多天，該怎麼辦？」。相信有不少孩子也會出現這樣反覆咳嗽的情況，讓很多爸媽們焦慮不安。醫生提醒：「這很有可能不是由感染引發的咳嗽，而是過敏性咳嗽。」
或許很多家長都還不太了解什麼是過敏性咳嗽。那麼我們就了解一下寶寶過敏性咳嗽的相關知識，希望給到媽媽們一些幫助。
什麼是過敏性咳嗽
是指寶寶遭受各種過敏原物質刺激後出現的以咳嗽為主要癥狀的疾病。咳嗽本是身體的一種自我保護的反射性動作，幫助排出氣道內病理產物或異物，但過敏性咳嗽多表現為喉中無明顯痰液，偶可見白色稀薄痰液，以陣咳為主，無明顯時間規律性，咳嗽劇烈時可伴有乾嘔。咳嗽時間較長，可持續一兩個月，甚至半年以上。
過敏性咳嗽常見致敏因素
氣候因素——氣溫變化，尤其是晝夜溫差較大的時節，冷空氣刺激容易誘發呼吸道不適，產生冷空氣過敏性咳嗽。
環境因素——環境汙染是造成過敏性咳嗽的重要原因，包括空氣汙染、水汙染和土汙染等。如霧霾中含有的大量大分子顆粒物質，建築產生的粉塵汙染及工業用水排汙不合理對水質的影響等等，都可直接或間接造成寶寶身體負擔，致使身體免疫力低下，對可能造成過敏的物質不耐受、致敏產生咳嗽。
飲食因素——比較常見的過敏物質有牛奶、羊肉、牛肉、雞蛋、堅果、花生、大豆、芝麻等。食物過敏最常見的是皮膚過敏癥狀，但並不是所有寶寶都會出現皮膚瘙癢，有一些寶寶僅表現為咳嗽。
個體因素——主要與寶寶個體機能有關。父母往往否認家族中有相關過敏性疾病，寶寶出現反覆咳嗽，排除其他炎症感染及異物吸入病史，可能與寶寶組織器官發育不完善有關，對外界刺激及物質中過敏成分耐受度較低，如蟎蟲、塵蟎、香水等，容易誘發過敏性咳嗽。
家族遺傳因素——主要指寶寶第一、二級親屬中有過敏性疾病的情況，如過敏性咳嗽、慢性蕁麻疹、過敏性皮炎、哮喘等。
如何防護過敏性咳嗽
調節免疫系統
雖然外界環境會影響孩子過敏性咳嗽的頻發，但從免疫學的角度來說，小兒過敏性咳嗽的發生，關鍵還是跟其自身的免疫系統失衡相關。反覆發作的過敏性咳嗽，人體內的免疫反應會使TH1細胞數量下降，在過敏原的刺激下連續產生多種細胞激素如IgE的產生增多及嗜酸性粒細胞增多等促使免疫反應朝向TH2途徑形成體液免疫反應。傳統治療以組胺類藥物或吸入激素霧化為主，可以短期緩解過敏癥狀，但過敏癥狀的緩解並不意味著過敏性疾病的消失。反覆過敏，反覆用藥，嚴重影響生活品質工作和學習。
臨床試驗發現：微生物益生菌調節腸道免疫功能，其功效在於解決免疫過度反應，降低血清IgE抗體，降低因過敏反應而過盛的TH2免疫反應，增強TH1型免疫功能 ，調節Treg免疫細胞，可特別用於對過敏性咳嗽變異性哮喘實施哮喘病初級預防，對於過敏體質的成人和兒童有改善過敏癥狀及調節免疫的功能。補充欣敏康抗過敏益生菌，可以減少兒童治療過敏性咳嗽變異性哮喘的用藥，減輕過敏兒童的用藥治療周期。欣敏康抗過敏益生菌以活菌的狀態進入腸道，並很容易被人腸道壁上的樹突狀細胞所攝取，可大大降低血清中的IgE抗體而抑製TH2型細胞免疫應答從而減少很多炎性細胞因子的分泌。過敏性咳嗽變異性哮喘嚴重咳嗽發作，主要以支氣管擴張劑、抗炎和口服茶鹼類藥物，做到及時緩解咳嗽癥狀避免誘發哮喘。對於停葯後又反覆發生過敏性咳嗽的成人和兒童應在治療時補充欣敏康益生菌調節免疫功能，進而調整過敏體質。在對過敏性咳嗽的治療用藥中也要避免進入只要不咳嗽就停止給葯的誤區，使過敏性咳嗽的治療得到系統的控制，遠離過敏，改善過敏體質。
飲食調理
指通過適當的飲食營養搭配，調理體質，改善身體不適，減輕咳嗽癥狀。過敏性咳嗽，常規要避免容易導致寶寶過敏的食物。因寶寶生長髮育較快，對食物的種類和營養成分要求較高，在預防食物造成寶寶過敏性咳嗽的同時，應注意保證寶寶身體能量所需，飲食宜清淡而又富有營養，少食多餐，食材應新鮮且種類豐富。
保證睡眠
寶寶睡前故事應避免驚恐、暴力等內容，睡眠時應保證安靜。2歲以後的寶寶應適量增加白天活動量，午睡時間保證在2小時左右，以促進夜間睡眠質量。
避免接觸過敏源
寶寶居室物件應避免容易導致寶寶過敏的物件，如毛絨玩具，寶寶接觸的衣物應柔軟舒適，以棉質為主。
適當鍛煉
增加戶外活動，避免霧霾氣象。運動量以舒緩為主，避免劇烈活動導致過度換氣，刺激誘發或加重咳嗽。避免寒冷氣象外出，如寒冷氣象或霧霾氣象出門，注意戴口罩。
特別提醒
過敏性咳嗽致病因素較複雜，病程多纏綿反覆，且寶寶身體機能發育不完善，長時間咳嗽容易影響生長髮育。積極有效的防護方式方法，可以有效減輕過敏性咳嗽，幫助寶寶健康成長。
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