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醫生有你:為什麼會得抑鬱症?

在生活當中只要感覺對你的情緒有影響或者是你感覺不愉快的時候,自己無法控制或壓抑的時候。這個時候你的情緒和精神狀態就很容易有抑鬱的傾向。你就應該主動地向家人傾訴。主動去找心理醫生顧問,在醫生的指導下來診斷你是否患抑鬱症。

一般來講遺傳因素和心理因素加上社會因素,這三個方面綜合在一個人的身上,在某種事件的觸發下,它就會導致你情緒抑鬱。比如:工作壓力大或者人在生活中遇到不可逾越的困難的時候。那麼就因為你身體的內在神經類型的脆弱。也就是說你的神經免疫能力低下的情況下,你就會得抑鬱症。

那麼就像我們正常人就是說你的身體素質差,易患感冒一樣。其實抑鬱症在西方來講就是心理感冒。所以他這個疾病從發病的早期是不難治療的。就怕病人和家屬忽視了這一點,逐漸的發展下去就產生重大的抑鬱,甚至可以導致重症的精神疾病的產生。

因此得了抑鬱症的病人要及時的就醫,自己感覺自己情緒壓抑的時候。應該盡量釋放自己的情緒,和家人跟同事或者是你比較信任的人去聊。要及時的診斷,及時的治療,你才會走出抑鬱症的陰影。

在生活當中要有自信。自信是很主要的,一個人不論在工作生活或者學習上都要自信,都要有一個方向。只要有了自信,堅定的信心和信任,我想什麼問題都是可以克服的,包括自己身體上的疾病也是可以戰勝的。


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