口腔知識科普之口臭篇！

口臭會給人造成很多煩惱，為什麼早晚堅持刷牙還會口臭？下面蒲蒲君就來為大家介紹一下引發口臭的相關因素。???

口臭原因

1、腸胃上火

腸胃上火會導致口臭，因此口臭也從側面反映一個人的腸胃是否健康。

2、齲齒

如果齲齒沒有得到及時修補，齲洞就易貯藏食物殘渣，當這些食物殘渣沒有清理乾淨就會被細菌分解，出現難聞的氣味。

3、牙周炎

口腔有牙周炎時會伴隨化膿性炎症，這也是造成口臭的原因。

4、疾病

如呼吸道疾病、鼻炎、扁桃體炎、氣管炎等，都會引起口臭。

怎樣通過刷牙去口臭？

1. 選對牙膏：口腔內細菌清潔不徹底，就會分解食物殘渣誘發口臭，因此建議使用蒲地藍可炎寧牙膏，牙膏含蒲地藍活性精華成分，能有效抑製口腔內有害細菌，深層清潔口腔環境，呵護口腔健康！

2. 有效刷牙時間：很多人對待刷牙比較草率，心情好就多刷一會，心情不好乾脆不刷。真正有效的刷牙時間應該保持在2-3分鐘，這是有效改善口臭的方式之一。

3. 加去火食材：刷牙時可以在水中添加一些去火的食材，如生薑、紅糖、茶葉等，也能幫助我們緩解口臭。