膠原蛋白豐富的鮮美香菇豬腳湯，美白和美味的必選，看一遍就會

一、紅燒豬蹄 用料：豬蹄 薑 蒜 蔥 八角 香葉 桂皮 乾紅辣椒 花椒 冰糖 料酒 生抽 老抽做法：1、豬蹄洗凈先焯水：豬蹄入冷水下鍋煮開後再煮幾分鐘，撈起用溫水沖洗乾淨，瀝乾備用，蔥頭、薑、蒜洗凈備

材 料 ：豬腳2隻，黃豆100g，料酒，薑片，鹽，蔥花少許。 步 驟1.提前將黃豆放入清水中泡軟，把豬蹄洗凈，除毛。 2.鍋中將水煮開，放入豬蹄焯水，撈出後再洗凈。 3.在鍋中放入黃豆，薑片和適量料酒

豬蹄做為平時經常吃的食材，燉爛的豬蹄軟爛可口，非常容易吸收，今天就和大家分享一道美味的白菜豆煮豬蹄，----/我是圖片/---- 所需原料：新鮮豬蹄600克、白菜豆100克、八角和蔥段少許、食鹽、料酒

筍乾燒豬蹄 食材：豬蹄、筍乾、薑片、料酒、薑汁、老抽、鹽做法1、筍乾溫水泡好，豬蹄清洗乾淨砍成小塊，入開水鍋焯去血水，撈出清洗乾淨，瀝乾水。 2、鍋中加入少許油，下入薑片煸出香味。3、倒入豬蹄，翻炒至

麻辣豬蹄 麻辣，筋道粑糯，滿滿的膠原蛋白。原料：豬蹄、玉米油、薑、乾紅辣椒、麻椒、超麻花椒醬、鹽、蒜。做法步驟： 第1步、豬蹄一隻，請賣家剁八塊。(賣家給剁了6塊。越小越入味兒。)鍋中適量水燒開，豬蹄

豬蹄湯材料 主料：豬蹄，豬排骨，雞骨架共1500克，白菜適量，海米少許，鹽，味精，料酒，薑片，蔥花，花椒各少許。做法1、將豬蹄、排骨、雞骨架用溫水洗凈，放火鍋內，加水燒開，撇去浮沫，放入蔥花、薑片、花

燉豬蹄是一道江西菜，主料是豬蹄，配以黃豆，將兩者放入江西瓦罐中燉製而成，味清香，有氣血雙補的功效。 1. 豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而有製作材料(11張)效改善機體

今天教大家製作一道鹵豬蹄。 用料 豬蹄 鹵料包 鹽，老抽或紅燒汁，冰糖 大蔥，生薑，八角，料酒 縫一個小布袋鹵豬蹄的做法豬蹄對半切開，洗乾淨備用（這步可以要店家給你切好） 鍋裡放入冷水，豬蹄放入鍋中，

精緻好吃的家常菜，請客請飯必備！學起來，年夜飯用得上！香辣豬蹄首先介紹的第一道是香辣豬蹄。先把豬蹄洗乾淨，蒜薑切片，鍋中燒水，放入蔥，薑片，倒入少許料酒。水開之後放入豬蹄，撇去浮沫。鍋中放油，加入乾辣

香辣美容蹄主料：生豬蹄750克 配料：花椒、乾紅辣椒、蔥、薑、蒜、芝麻、料酒、鹽、味精、冰糖、大料、桂皮、香葉等。做法：先將生豬蹄在火上燒一下，去毛，然後切成塊狀放入油鍋炸至表皮微焦；將炸至微焦的豬蹄