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豬蹄湯和滋補靚湯

豬蹄湯

材料

主料:豬蹄,豬排骨,雞骨架共1500克,白菜適量,海米少許,鹽,味精,料酒,薑片,蔥花,花椒各少許。

做法

1、將豬蹄、排骨、雞骨架用溫水洗凈,放火鍋內,加水燒開,撇去浮沫,放入蔥花、薑片、花椒、料酒,用急火連續煮2-3小時,直至湯汁呈乳白色、濃香撲鼻時撈出骨頭。

2、將浸泡好的海米放入湯鍋內,把白菜切成小塊,也放入鍋內,用旺火翻煮,加鹽、味精,攪勻即成。

滋補靚湯

材料

豬肝,枸杞葉,枸杞,生薑,澱粉,鹽,糖,生抽,料酒,胡椒粉

做法

1.豬肝清洗乾淨

2.放盆中加沒過豬肝的清水浸泡半小時以上,中間沖洗換水三次

3.煮之前10分鐘再切薄片

4.切片的豬肝加料酒、生抽、胡椒粉、水澱粉醃製10分鐘

5.枸杞葉(樹枝狀)沖洗乾淨

6.用洗米水或者麵粉水浸泡10分鐘

7.再次沖洗乾淨,搞下葉片,再次過水備用,葉梗丟棄不要

8.鍋中水開後,加三片薑、少量沙拉油和糖,適量枸杞略煮

9.放入枸杞葉

10.煮開後加入豬肝再次煮開約1到2分鐘至豬肝完全熟透

11.關火加少量鹽即可



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