春季要多吃幾道滋補美食，清爽可口營養豐富

春季要多吃幾道滋補美食，清爽可口營養豐富，趕快來學習一下具體的製作方法吧。

一，排骨滋補湯

製作方法：1.排骨洗凈剁成小塊，下鍋煮出血沫撈出，玉米切塊蓮藕切片備用

2.鍋中燒水放入排骨和玉米，加入鹽，雞精，十三香，料酒，蔥薑，八角，花椒，小火燉四十分鐘

3.鍋中放入藕片，紅棗，勾芡，再燉十分鐘，撒上香菜即可出鍋食用

二，芹菜炒木耳

製作方法：1.芹菜洗凈切成小段，木耳提前泡軟，將芹菜和木耳下鍋煮兩分鐘撈出，控乾水分備用

2.起鍋燒油放入蔥蒜炒出香味，下入芹菜和木耳，加入鹽，雞精，十三香，白糖，大火翻炒兩分鐘，淋入水澱粉勾芡即可出鍋

三，清蒸秋葵

製作方法：1.秋葵洗凈對半切開，碼入盤中放入蒸鍋內，小火蒸八分鐘

2.秋葵取出放入蒜末，小米椒，淋入蒸魚豉油，澆上熱油即可食用