酪氨酸酶一活躍，黑色素飆升臉就慘了！這兩種人最容易長斑

色斑、雀斑、黃褐斑、熬夜斑，多見於女性的臉上。患上黃褐斑，很容易讓人變得自卑。其實大家也許也知道斑點跟體內的黑色素有關係，但是到底有什麼因果關聯呢？今天跟大家解釋一下哈。

黑色素其實是一種氨基酸衍生物，我每個人體內都有。特別是20-25歲，是黑色素沉澱形成的活躍期。它們存在於皮膚基底層的細胞中間，也叫做「色素母細胞」。色素母細胞會分泌麥拉寧色素，麥拉寧色素通常在遭受到紫外線的刺激的時候，通過活躍酪氨酸酶讓皮膚中的酪氨酸專為多巴，也就是黑色素來保護咱們的皮膚。

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而這個保護的結果，恰恰對咱們皮膚造成的不美觀的雀斑、曬斑、黑斑、色斑、黃褐斑。有沒有絕望啊？哈哈。這時候有人就問了：我平時很注意防曬的呀！為什麼還會長斑呢？因為紫外線是無時不刻都有的啊！！！長不長斑還跟一個因素有關。

這就不得不提到一個詞了——膠原蛋白。膠原蛋白是皮膚組織中的重要成分，負責維持咱們皮膚的彈性光滑，另外也充當一個阻止多巴被氧化成黑色素和代謝出黑色素的作用。簡單來說，膠原蛋白能在皮膚遭受紫外線刺激酪氨酸酶異常活躍的時候，跑出來充當一個維穩的作用，多巴要轉化為黑色素是吧？ 不行，我膠原蛋白作為美麗的代表不能讓黑色素出來作祟，所以膠原蛋白會強烈地阻斷多巴轉化為黑色素。

所以，這兩種人皮膚最容易長斑

1、缺膠原蛋白【主因】

人體通常在20歲之後就會開始流失膠原蛋白，尤其到25歲後，加速流失，導致肌膚缺乏膠原蛋白、快速老化，抵抗多巴轉化為黑色素的「兵力」也弱之又弱，一方面阻止多巴轉化的能力下降，一方面對已經形成的黑色素代謝能力也下降。也因此開始出現色斑，色素沉著，膚色暗沉、爬起細紋等皮膚問題。如果不注意補充膠原蛋白只能是對黑色素束手無策。

2、不注意防曬的人

如果不注意防曬，經常在烈日下暴曬的人，即便是體內的膠原蛋白充足，也難以抵擋紫外線的強勢猛攻。這時候膠原蛋白處於防守位置，敵人太強大，也是負隅頑抗，懂吧？所以，平時一定要注意防曬。

對於已經遭受斑點困擾的人，該怎麼辦呢？

1、魚膠原蛋白

這種一般就是從深海魚皮中提取的膠原蛋白，一般是肽粉狀。魚膠原蛋白分子結構組織跟人體很相似，所以大部分能為人體直接吸收，能彌補體內流失的膠原蛋白，幫助提高組織多巴轉為黑色素和代謝黑色素的能力。

2、維生素C

維C更不言而喻了，被冠以美白功臣的榮稱，並且對促進膠原蛋白合成的發揮著至關重要的作用，另也具有強抗氧化性，美白解毒、提亮膚色功用不容小覷。

3、維生素E

維E作為抵抗紫外線實力戰士，也能抑製酷胺酸酶的活躍、抑製黑色素的沉澱，對幫助皮膚組織老化也很有幫助，一般大家都會注意攝入一定量的維E進行美容抗衰老。

下面給大家介紹下，魚膠原維c祛斑散的製作過程：把魚膠原蛋白、維生素C、維生素E分別裝入器皿，魚膠原蛋白一般可以買現成的肽粉，維C、維E是片狀的就研磨成粉末，維e買的是膠囊的話就剪開，倒進一起和勻，再燒開水待至溫水，再倒入粉末混合物進行攪拌沖飲，此時可能會有很濃的魚腥味，可能很多人受不了會有嘔吐現象。

嫌棄麻煩或者接受不了太嚴重的魚腥味的話，可以網購一些搭配這三種成分的魚膠原維c祛斑散進行飲用。不過即便是成品多多少少也會有一點魚味，但不至於像自製的那麼濃烈，日常倒一杓蜂蜜搭配沖飲口感還是比較像飲料的哦。