中國卒中預防和控制報告中的數據顯示,中國40歲以上的人口中有15%有卒中的高風險。
腦梗死的常見類型:血栓性腦梗死、栓塞性腦梗死、腔隙性腦梗死和多發性腦梗塞。
腦梗死死亡率可達25%,致殘率在50%以上。
越來越多的病人患有腦梗塞。什麼導致了腦梗死的高發病率?
習慣一。飲食愛吃油膩的食物
許多中老年人喜歡吃味道重的食物,包括醃製品、肥肉、油炸食品等。由於身體機能和味覺的退化。然而,鹽和油的飲食通常會對腦血管造成致命的打擊。
研究表明,高達9.5%的心血管代謝死亡與鹽攝入過多有關。鹽能刺激血管,增加高血壓,加速血管緊張,導致腦梗塞。
裡面是一種高脂肪的食物,富含大量脂肪,可以附著在血管壁上,增加裡面血液的粘度。長期食用高脂肪食物會加速動脈粥樣硬化,凝結血液,形成血栓,導致血管堵塞病。
習慣二,經常抽煙不離開手
儘管人們常說吸煙有害健康,但許多人不知道吸煙是腦梗死的一個明顯危險因素。長期吸煙者患腦梗死的風險幾乎是普通人的兩倍,戒煙有助於降低中風的風險。
吸煙是對心腦血管最直接的損傷,它能破壞血管內皮屏障。如果膽固醇是粥,吸煙就像柴火,容易導致動脈硬化的加速形成,並大大增加腦梗死發作或複發的風險。
習慣三、抗高血壓藥物不當
說到高血壓,許多人都很熟悉。長期高血壓會加速動脈硬化,容易導致心腦血管疾病,如腦梗塞。
高血壓患者用藥不當主要有兩種情況:
1。盲目停葯:需要堅持高血壓藥物治療。如果停葯是盲目的,血管可能會反彈和收縮,這將導致血壓急劇上升,加速疾病風險的發生。
2。服用大量抗高血壓藥物:許多人一患高血壓就服用大量藥物,希望迅速降低血壓。然而,需要明確的是,高血壓患者容易出現腦動脈硬化。如果血壓突然下降,可能會導致大腦供血不足,從而誘發缺血性中風。
「臉」有三種異常,腦乾就要來了!
第一.臉
(1)面部麻木
腦梗死的主要原因是大腦的血管堵塞血管狹窄,導致組織缺血缺氧,從而造成危險的發生。
在血管堵塞,血液變得粘稠,人體血液供應不足,導致微小血栓、面部、手和腳麻木,這通常在一側更為嚴重。
(2)不對稱
血管堵塞、毒素、栓子、壓迫神經血管,影響人體肌肉、神經和其他組織。
People"s的臉將是不對稱的,醫學上稱之為面癱。
這也是腦梗死最常見的癥狀。如果面部不對稱和下垂,及時就醫,防止腦梗死。
第二,嘴
(1)打哈欠
打哈欠是正常的生理反應。打哈欠時,全身的神經和肌肉都完全放鬆。
因此打哈欠讓人放鬆,也是大腦缺氧和身體疲憊的表現。
打哈欠的深呼吸練習增加了血液中的氧氣,釋放了更多的二氧化碳,緩解了大腦缺氧。
因此,數欠是身體腦梗塞的早期表現。
(2)舌強
大腦是人體的「總司令」,指揮神經、肌肉、語言、運動、視覺等功能。
大腦血流減慢,血管堵塞、語言中心、神經、運動中心等。壓迫人民。
它將表現為舌強、異常的語言表現和語言障礙。
第三.眼睛視力下降
視力障礙是中老年人常見的問題,很容易被忽視。
然而,腦梗塞的到來也會使人們的vi