導語:葡萄乾是大家經常吃的小零食了,葡萄乾酸酸甜甜的,味道也是非常好,平時除了直接吃葡萄乾,或者放點心上面,還可以泡水喝,下面小編給大家分享葡萄乾加「它」泡水喝,養顏祛濕又瘦身,讓你一周輕鬆瘦6斤!
一:葡萄乾配紅棗
紅棗是對女孩子非常好的食材,可以很好的美容養顏,葡萄乾配上紅棗一起來泡水喝,可以很好的排毒去濕氣,對瘦身恢復好身材是非常好的,女孩子可以每天喝一杯,美容又養顏。
二:葡萄乾配檸檬
檸檬含有豐富的維生素c,美白瘦身都是很好的,和葡萄乾一起泡水,飯後喝可以很好的代謝多餘的脂肪,防止身上攝入太多,同時對去濕氣也是很好的,每天飯後一杯,幫助很好的減肥瘦身,讓你慢慢瘦下來。
三:葡萄乾配蜂蜜
葡萄乾酸酸甜甜的,而蜂蜜微甜,兩者組合在一起可以很好的開胃,促進腸胃蠕動,可以及時排除體內多餘的垃圾喝代謝物,也可以很好的通腸道,讓你慢慢瘦下來,對便秘人士也是非常好的,可以每天晚上喝一杯,第二天準時上廁所,遠離便秘問題。
葡萄乾加「它」泡水喝,養顏祛濕又瘦身,讓你一周輕鬆瘦6斤!相信很多女孩都希望有著好身材,除了每天堅持運動以外,用葡萄乾泡水喝,讓你身體更健康,更好的恢復身材。
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