為什麼陽虛體質的人這麼普遍？先天和後天的原因都有

為什麼陽虛體質的人這麼普遍？兩方面的因素影響，一是先天稟賦不足，二是後天失養。

先天稟賦不足，這個受之父母，這個我們沒辦法去改變，多數情況下，父母本身的體質虛弱，或者生育年齡過大，或者一些因素導致早產，生下來的小孩子就容易形成體質偏弱陽虛體質。

更多的因素是一些不良的生活習慣，比如經常有患者跟我講，年輕的時候不懂事，到了夏天就大量的喝冷飲，甚至冬天冰淇淋不離口，等到後面出了問題了，才知道這些習慣是導致陽虛的罪魁禍首。

除此之外，有些人生活的地方陰暗潮濕，經常用冷水洗澡洗頭，經常過度的使用冷氣冷氣機，缺乏運動，過度的吃生冷寒涼的食品水果，濫用抗生素，或者一些醫生不辨不明，長期使用過度寒涼的中藥等等，都是導致陽虛體質形成的原因。

陽虛體質的人典型的表現就是怕冷、手腳不溫、經常要比別人穿得多，甚至到了夏天穿短袖都受不了，不能吹冷氣機，容易拉肚子，比較喜歡溫暖的地方，喜歡喝溫熱水，女孩子容易痛經，男性性功能低下。

除此之外，陽虛體質的人多數面色白，眼圈口唇黯淡無光澤，眼圈發黑，小便清長，容易自汗，性格孤僻，缺乏運動，情緒消沉，舌苔白，舌體胖大有齒痕。

現在很多陽虛的人，體內兼有寒濕，寒濕鬱熱，也容易出現長痘、心煩，口乾舌燥、多夢易醒等癥狀，為上熱下寒，也是以陽虛為主的。

中醫一些經典的方子，比如附子理中丸、四逆湯，藥方裡面配伍附子、乾薑等為主的，就是調理陽虛為主的方葯。

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