有個小姐姐最近在我耳朵邊說,想念我做的綠豆糕很久了。但是,小姐姐最近在減肥,於是嘗試把配方中白糖改成了木糖醇版,同時黃油量減半,另一半用玉米油代替。好在很成功,減肥的路線上能吃的東西越來越多了~
By icecoffees
用料
- 去皮綠豆 300g
- 黃油 100g
- 玉米油 100g
- 木糖醇 125g
- 紅豆沙 300g
做法步驟
1、去皮綠豆洗凈
2、加水浸泡4個小時以上(我是提前一天晚上泡的)
3、泡好的綠豆淘洗乾淨
4、放盤子裡直接上鍋蒸25分鐘左右
5、取兩顆綠豆檢驗是否熟
6、用擀麵杖壓碎
7、壓好的樣子
8、壓好的綠豆粉放入麵包機桶,啟用和面模式15分鐘
9、和好的樣子
10、加入黃油
11、加入玉米油,啟用麵包機果醬模式
12、還剩40分鐘的時候放入木糖醇
13、果醬模式完成
14、紅豆分成20g等量大小
15、綠豆分開30g左右綠豆團
16、模具內壁刷牙防止粘模
17、綠豆搓圓按扁加入紅豆沙再搓圓
18、放入月餅模具按壓成型
19、成品,放入冰箱冷藏定型後即可食用。
小貼士可根據家裡人口適當減量,我是為了做綠豆餅,一次泡得比較多
豆果美食,家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台;
100萬道美食菜單,任您挑選,可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。