打嗝是病嗎？頑固性呃逆了解一下

什麼是打嗝？

頑固性呃逆是比較專業的醫學術語，俗稱就是大家比較熟悉的「打嗝」。

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打嗝其實是一種神經反射，是由呃逆反射弧支配。在正常狀態下，它是不會有任何反應的。但是在受到刺激的時候，它就會出現一系列反應，如膈肌痙攣，單側或雙側的膈肌痙攣，就會引起打嗝。打嗝持續48小時不停止，即可成為頑固性呃逆。

打嗝的原因？

任何刺激到呃逆反射弧的因素，都會造成打嗝。比如大量進食，狼吞虎咽，咳嗽，情緒激動，喝碳酸飲料，大笑，嗑藥等等，都可能會引起呃逆。最常見的原因是狼吞虎咽之後。

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還有一些器質性的疾病也會引起呃逆，如頸椎和顱腦的損傷，神經腫瘤，腦血管病和感染等，一旦侵襲到呃逆反射中樞，就會引起呃逆性的打嗝。

怎麼讓打嗝停下來？

雖然大部分的打嗝持續一段時間後就會自動停止，但它對身體和精神的折磨簡直讓人抓狂。人為製止打嗝不僅可以及早緩解不適，還能讓人有一種勝利的快感。

要說打嗝怎麼辦，土辦法洋辦法多得不勝枚舉，網上一搜一大把，目的都是干擾呃逆反射弧的神經信號傳導。

每個人都有適合自己的方法，但沒有哪種方法適用於所有人。這裡列舉幾條成功率較高的方法：

• 上半身盡量前傾至頭低腰高位，在這個狀態下大口喝水，注意別被嗆到。

• 把一個紙袋罩在嘴上，呼吸幾次。這個方法對情緒激動亦有緩解。

• 吞咽麵包或饅頭塊。大小量力而行，千萬別噎著。

如果打嗝一直持續很長時間，或超過48小時不停止，還是要去消化內科就診，確定下引起打嗝的原因，因為大多數頑固性呃逆還是由疾病誘發的。