枸杞泡水不是人人都適合 高血壓、身體有炎症不宜食用

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台海網4月8日訊 據海西晨報報導 枸杞泡水喝，養眼又養生。不過，鄭女士喝了枸杞泡水後，臉上卻長了痘。醫生提醒，枸杞雖然有清肝明目等滋補功效，但也有其禁忌，有些人並不宜飲用。

20多歲的鄭女士看到很多人都用枸杞泡水喝，覺得艷紅的枸杞在玻璃杯裡上下沉浮非常好看，泡的水喝起來口感也不錯，便買了枸杞泡水喝，其養眼又養生，非常愜意。

但這「養生水」喝了不到一周，鄭女士臉上就出現了過敏癥狀，原本光滑的面部長了不少暗瘡，口腔內還出現了潰瘍。鄭女士來到前埔醫院就診，醫生了解其正在服用枸杞，推斷其突發性長痘可能跟飲食有關，讓她停止食用枸杞。

幾天后，鄭女士臉上的過敏癥狀開始好轉，口腔潰瘍也隨之痊癒。

對此，前埔醫院院中醫科主任醫師陳英介紹，枸杞作為傳統的中藥材，具有滋補肝腎、益精明目等多種功效。但是，枸杞也不是所有人都能服用的。因為它性甘、溫和，溫熱身體的作用較強，在春季溫度回升的時候，有陰虛體質的人食用過度就會造成上火，導致長口瘡和痘痘。

「陰虛體質人群食用枸杞要注意用量，患有高血壓、身體有炎症，正在感冒、發燒、腹瀉的人則最好別吃枸杞。」陳英提醒，購買枸杞時，應選果粒飽滿、顏色紅潤有光澤、肉厚質軟、味甜不苦的枸杞。若枸杞有酒味就代表已經變質，不能食用。