這四類人要慎吃枸杞

枸杞子雖然好，但以下四類人群要注意慎用！

1．枸杞子溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、陰虛內熱及內有濕熱人群不宜服用。

2．患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光者最好不要食用枸杞子。

3．身體健康無需滋補者，枸杞子不可常吃。枸杞子吃太多會造成眼睛腫脹，視力模糊。

4．枸杞子含糖量較高，糖尿病人應慎用，以免加重病情。