懷孕期間葉酸補多了，真的會導致胎停嗎？準媽媽要注意了！

胚胎停止發育有很多原因，比如胚胎本身發育不良，染色體異常，孕婦接觸了有害物質，或內源性激素不足，或子宮的內環境缺陷等，都可造成胚胎停止發育。這與服不服用葉酸沒有關係。

相反，葉酸是胎兒生長髮育必不可少的營養素，是胚胎神經管發育的重要組成營養素。它可以有效防止胎兒80％畸形的發生。避免一些由於缺乏葉酸可能導致胎兒發生心臟，唇裂，神經管發育等缺陷問題

孕婦一般從備孕前3個月開始，每天必須補充400微克葉酸。孕期一般建議補充400-800微克。葉酸雖然對胎兒發育起著至關重要的作用，但是也不能服用過量。每天最高攝入量不可超過1000微克。那麼，目前市面上很多孕婦的營養品中都含有葉酸成分，購買時需要仔細看清葉酸的含量，避免攝入過量。比如某品牌產婦的複合維生素中，每片含有800微克葉酸，就不需要額外再補充葉酸片了

哪些品牌葉酸好呢？很多人高價購買保健品的葉酸，實際真的沒必要。醫院開的葉酸都是經過國家嚴格檢驗的，品質有保證，且經濟實惠。真的沒必要高價購買。

最後，葉酸是必須要補充的，只要按照推薦量攝入，對胎兒的發育是有促進作用的，記住不可過量服用。

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