它是天然的溶栓王，經常吃點，血栓悄悄「溜走」，血管疾病本來擾

相信有很多人都經常聽到血栓這個詞，但是人們卻並不了解它到底是一個什麼概念。要知道，血栓的危害並不小，它會造成肢體功能障礙、昏迷等，甚至危及生命，以下這些食物被稱為「天然溶栓王」，多吃對身體好。

「它」是天然的「溶栓王」，經常吃點，血栓悄悄「溜走」，血管疾病本來擾！

1.魚肉

魚類魚含有豐富的蛋白質和DHA，多吃魚可以提高人體免疫力、可以讓人變聰明。人們不知道的是，魚還有助消化、降膽固醇、降血脂的作用。而且能促進食物的消化吸收，可以起到降血壓，降膽固醇的作用，有利於心腦血管的健康，經常吃魚對人體有多種好處，經常吃些魚肉能降低血液中膽固醇的含量，能有效避免血栓的形成，它也被稱為天然「溶栓王」。

2.黑木耳

黑木耳對於預防血栓具有非常好的作用，所以黑木耳又被稱為人體的清道夫，深受人們的喜愛，黑木耳中除了含有豐富的鐵元素，能夠預防缺鐵性貧血外，還能夠有利於促進體內的血液循環，吸附血管壁上的毒素垃圾，對於降低體內的血脂具有非常好的作用。

3.海帶

海帶是非常常見的海產品，海帶的營養價值也是非常豐富的，其中鉀元素含量非常的多，對於預防大脖子病能夠起到很好的效果。除此之外，海帶中含有很多有利於清除血管當中毒素和垃圾的成分，可以更好的幫助清理血栓。幫助促進血液循環。不僅可以吸附毒素和垃圾，還能夠將其排出體外，所以說有血栓情況的人平時可以多吃一些海帶！

4.洋蔥

洋蔥在我國新疆地區和北方的一些農村地區比較常見，它既可以作為調味品使用，同時人們也經常將它做成很多美味的菜肴。常吃洋蔥對血管有非常大的益處，可以幫助我們軟化血管和清理血液垃圾，因此可以防止血栓的形成，同時對高血壓、高血脂以及其他心血管疾病有很好的防治功效。