5種食物是血栓「天敵」，每天吃幾口，溶解血栓，血管更健康

血液循環的正常對我們的身體而言十分的重要，血液在身體內遊走一個循環，會給各個器官，帶去生命必須的氧氣，帶去維持身體機能的營養，若是身體內血管出現了血液堵塞。

不僅僅會導致身體因為無法得到足夠的營養補給，而導致出現功能下降的問題，更會因為血管的堵塞而誘發各種心腦血管疾病，嚴重的情況下甚至會導致生命出現危險，那我們該如何預防血栓呢?可以在平日多吃這5種食物，每天吃幾口，血栓溶的都沒有。

洋蔥

洋蔥中含有某種物質能夠降低血液中的膽固醇和血脂，不管是想要預防血栓的形成，還是已經形成了血栓，打算緩解，都有不錯的效果，同時血液中的膽固醇和血脂少了，身體的血液循環能夠更流暢，血管也會變得更健康。

大蒜

大蒜是一種極其常見的食物，很多人可能都不知道，大蒜中含有大量的大蒜素，這類物質能夠稀釋身體中的血液，還能夠增強心臟的功能，避免因為血液粘稠導致形成血栓，同時還能慢慢溶解血管中血栓的成分，經常吃大蒜，更是能夠避免各種因為血栓引發的心腦血管疾病，更有利於我們的健康。

生薑

生薑中含有豐富的營養，能夠有一定過得抗氧化性，對於血液中附著物過多，能起到很好的分解效果，經常食用生薑，能夠降低身體內的血液粘稠，避免血栓的發生，有利於穩定血壓，不管是對形成血栓的人，還是想要預防的人士來說，生薑都是很好的食物，常吃更有利於健康。

黑木耳

黑木耳又被稱為人體清道夫，能夠幫助身體排出各種的毒素，其中血液中的雜質也在其中，經常食用黑木耳，不僅能夠補充豐富的鐵元素，預防因為鐵的缺失而導致的貧血癥狀，還能夠促進身體內部的血液循環。

同時，還能夠將血管壁中的毒素吸附，排出身體之外，不僅能夠幫助我們清理血管中的血栓，同時還能夠預防各種心腦血管疾病的形成。

玉米

玉米中含有大量的不飽和脂肪酸，這類物質能夠降低我們身體內的膽固醇，能夠幫助身體將堆積的血脂分解，代謝，避免血脂因為沉積過多從而導致血栓的形成，不管是避免心腦血管疾病還是預防血栓，又或者是溶解血栓，玉米中的不飽和脂肪酸都能起到很好的作用。

血管是「生命的通道」若是血管出了問題，我們的健康必然會受到影響，同時若是形成了血栓，不僅僅會是會導致各種心腦血管疾病的頻發，危及我們的生命安全，因此若是要避免血栓的形成。

不僅僅是在要飲食方面要注意一些，避免攝入過多的膽固醇，導致血栓的形成或者加重，同時可以多攝入文中提到的這些溶血栓食物，經常食用，不僅可以避免血栓的形成，同時更是可以慢慢的溶解血栓，日子長了，慢慢的血管就通了，身體也就慢慢的好起來了。