「它們」是子宮的「清潔工」，助你清潔子宮垃圾，婦科病遠離你！

子宮的健康是非常重要的，在現在的生活中女性疾病非常常見的一種就是得子宮肌瘤，如果不引起重視的話很容易引發更多的問題。那麼在日常中我們可以都吃一些對身體有益的食品，清除子宮垃圾，保養好我們的子宮。經常吃下面這些食物可以很好的幫助我們減少婦科炎症，預防子宮肌瘤。「它們」是子宮的「清潔工」，助你清潔子宮垃圾，婦科病遠離你！

1.豬血

豬血也被稱為子宮垃圾的清潔工。女人在月經期間可以吃豬血，能夠有效的幫助子宮排出汙血和毒素。而且豬血中還含有豐富的蛋白質，礦物質及各種維生素微量元素等，對於保護子宮，促進子宮的分泌具有非常好的效果。而且經常吃點豬血，還具有很好的補血功效。

2.綠豆

現在氣象抓逐漸轉暖，可能很多人也經常會在家煮些綠豆粥來給自己清熱降火。其實綠豆還有著很好的排濕解毒的作用，可能幫助女性將子宮內的毒素、濕氣、寒氣更好的排出，增強子宮免疫力。

3.山楂

山楂不僅開胃，還能夠溫經通脈、化瘀止痛。非常適用於女性因寒性體質而引起的痛經。經期多吃一點山楂或者山楂水，對排出子宮垃圾速度有一定的效果。

4.檸檬水

檸檬對於女性朋友來說也是一種很好的食材，而且檸檬中含有大量的維生素c不僅保證女性補充所需營養成分，可以起到美容養顏減肥瘦身的效果，同時檸檬的活血化瘀效果有助於促進子宮內毒素垃圾的排除和子宮內汙血的排出讓子宮保持乾淨和健康，預防婦科疾病的發生。