它們是子宮垃圾的「清潔工」，女人常吃，呵護子宮，預防婦科疾病

身體的每個器官對於我們的身體健康都是非常重要的，但是對於女人來說子宮尤其重要。如果子宮出現了異常，含有太多的毒素垃圾就會導致淤血無法正常的排出，這樣的話不僅會危害著女人子宮的健康，而且也會對身體的健康造成一定的威脅。很可能會造成不孕不育的情況，所以清除子宮內的垃圾，保證子宮的健康是非常重要的。子宮垃圾的「清潔工」終於找到了，女人常吃，婦科疾病不敢來打擾

它們是子宮垃圾的「清潔工」，女人常吃，呵護子宮，預防婦科疾病

黑木耳紅棗粥

紅棗和黑木耳的營養價值都是非常高的，紅棗具有養血安神，調經排毒的功效。黑木耳有豐富的植物膠質，能夠有效的吸附身體內的毒素和垃圾，及時將這些毒素垃圾排出體外。女人經常喝點黑木耳紅棗粥，能夠幫助女人調理月經，及時將子宮內的雜質和垃圾排出體外，這樣的話能夠更好的呵護子宮，子宮健康了，女人的身體也會更加的健康，能夠有效的預防一系列的婦科疾病。

桂圓

桂圓可以說是女人最好的保健品之一，桂圓性溫，女人在月經期間也是可以使用的，而且能夠很好的緩解女性宮寒的情況，能夠及時將子宮內的寒氣逼出，有助於子宮排出毒素和垃圾，對於溫暖子宮效果非常的好，子宮健康了，女人也會更加的顯年輕，而且還能預防一系列的婦科疾病。

檸檬水

檸檬中含有豐富的維生素c，每天喝點檸檬水能夠有效的起到美容養顏的功效。其實檸檬活血化瘀效果也是非常好的，女人可以常喝檸檬水，能夠有效的幫助子宮排出毒素和垃圾，尤其在月經期間，有助於子宮及時將汙血排出，這樣的話讓子宮變得更加的乾淨和健康。

豬血

豬血也被稱為子宮垃圾的清潔工。女人在月經期間可以吃豬血，能夠有效的幫助子宮排出汙血和毒素。而且豬血中還含有豐富的蛋白質，礦物質及各種維生素微量元素等，對於保護子宮，促進子宮的分泌具有非常好的效果。而且經常吃點豬血，還具有很好的補血功效。

花椒

很多人只知道花椒是廚房的一種調味品，用來增加飯菜的鮮味，但是花椒功效卻是非常強大的，它具有一定的驅寒暖宮的效果。很多的女人由於子宮受到寒氣的入侵，在來月經的時候會出現痛經的情況，而用花椒泡水喝，能夠有效的起到祛寒排毒的效果，有助於子宮排出寒氣和毒素，讓子宮更加的健康，女人也會更加的健康。

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