時代發展,人們的健康意識也越來越高,每年的定期體檢受到大家的關注。拿到體檢報告,不少人會發現,X光檢查會顯示「肺部有陰影」的字眼。其實,看到肺部有陰影,也不用過於緊張,大多是良性的疾病,一般及時進行處理,不會有太嚴重的後果。
「肺部有陰影」,會是什麼情況呢?
1、如果檢查時比較大意,沒有取下胸前金屬類的東西,醫生也忘記提醒了,這就會留下陰影。
2、先天存有異常情況。肺部先天發育就出現異常,也會出現肺部陰影,例如肺囊腫(在男性兒童及青年身上多發)、肺錯構瘤、肺隔離症等,但這種情況還是比較少見的。
3、肺部感染(最為常見)。一般感染的病原體不同,發病的程度會不同,影像學檢查的表現也有區別。
(1)如果是輕度感染,可能只是一些模糊的斑片狀改變,伴有咳嗽、咳痰的癥狀,少部分人會有發熱表現。
(2)如果是中重度感染,會出現高熱、寒戰、呼吸困難、甚至休克的表現,此時就要應用較強療效的抗生素進行治療,一旦病情發展,可能需要使用呼吸機來幫助呼吸。
一般來說,由於感染出現的肺部陰影,進行抗感染,疾病癥狀得到緩解,炎症慢慢消失後,肺部的陰影也會消退下去。
4、腫瘤。大多肺部相關腫瘤,會出現肺部陰影,如肺癌、轉移癌、肺炎性假瘤等。(1)如果是原發的腫瘤,陰影多數是球形的,球邊呈現為分葉狀,有些邊界可能還有毛刺。(2)如果是轉移癌,陰影多是單個圓形(也可能是多個),一般是在雙肺外側發現這些陰影。
需要提醒的是,有些人的體檢報告顯示「肺部有陰影」,要警惕可能是肺癌:①長期吸煙的人(超過20年);②年長的人(尤其是>55歲);③有肺癌家族病史的人;④原來已經患有慢性阻塞性肺病的人;⑤原來就有陳舊性肺結核、慢性肺纖維化疾病的人。以上人群,建議進行病理檢查,做進一步的確診。
此外,日常生活中,要做好保養肺部的工作,那應該如何養肺呢?
1、不再吸煙
煙草是一級致癌物,有資料顯示,長期吸煙的人肺癌發生率是不吸煙者的10-20倍。因此,保護肺部,要做到不吸煙,也不吸二手煙。
2、擴胸運動
日常多做擴胸運動,多帶動用腹部呼吸,能在一定程度上增加肺容量,利於慢阻肺、肺氣腫等疾病的恢復。
3、清淡飲食
(1)盡量少吃刺激性的東西,特別是在呼吸道感染時,不要吃辣椒、孜然、芥末等。痰比較多時,建議不吃肉類等油脂含量高的食物。
(2)建議多吃滋陰潤肺的食物,如藕、梨、蓮子、蘿蔔等。適當多吃酸味的新鮮水果,如蘋果、石榴、葡萄、山楂等。