孕期熬夜，將來寶寶出生後容易出現這4個問題，孕媽快調整

都說媽媽什麼樣娃什麼樣，就連熬夜這件事也會給寶寶帶來一定的影響。我們知道孕媽孕期身體會出現各種不適癥狀，其中最煎熬的就是缺覺，也不知怎的，寶寶一到夜裡就開始折騰，一頓拳打腳踢之後把孕媽弄得腰酸背痛，再加上當代年輕人普遍存在熬夜的習慣，這樣的身體狀態下，很難快速進入睡眠，所以有不少孕媽在懷孕期間都會因為睡不著或不想睡而熬夜。經常熬夜本身就比較傷身體，對於孕媽這種特殊人群來說更是如此，但最重要的是，孕媽每天在做什麼，寶寶也能感受到，如果孕媽不能調整好自己的睡眠，每天都到很晚才睡，將來寶寶出生後就很容易出現這些問題。

1、寶寶愛哭鬧、不好帶

打個比方講，你正準備睡覺，但突然有人強迫你醒著，不讓你好好睡，你是不是會不開心呢？其實寶寶在孕媽腹中也會是這個感受，孕媽經常熬夜，腹中胎兒就會因為受到外界因素影響而無法休息，一次兩次寶寶或許會諒解，但時間長了寶寶就會發脾氣，即便是將來出生脫離了母體，這種脾氣還依然存在。寶寶愛哭鬧、愛發脾氣，寶媽帶起娃來自然會有很多困難，比如寶寶不好好吃奶、稍有不順意就發脾氣，不哄寶寶就不得安寧，所以為了讓自己將來帶娃更輕鬆一點，懷孕階段一定要好好睡覺。

2、寶寶的生物鐘混亂

寶寶遺傳父母的除了相貌舉止，就連生活習慣也不例外，孕媽經常熬夜，寶寶在孕媽腹中自然沒辦法按時睡覺，時間長了寶寶的生活習慣就會變得混亂，該睡的時候不睡，該醒的時候不醒，這就是為什麼寶媽突然想按時睡覺，但寶寶卻因為你以前經常熬夜，現在變得喜歡在夜間折騰，讓你想睡也沒法睡的原因。

3、寶寶變得體弱多病

女性懷孕對身體來說是一種消耗，如果晚上再不好好休息，臟器方面的功能就會出現問題，針對熬夜這件事來說，最受傷的應該是肝臟，肝部造血能力減退，就會讓孕媽出現氣血不足的現象，寶寶在這樣的條件下長大，體質方面就會相對較差，將來出生以後，也很容易因為體質虛弱而經常生病。

4、寶寶的發育速度緩慢

我們知道想要寶寶發育的好，孕媽就得注意飲食、睡眠、適當活動以及胎教，但如果孕媽每天都熬夜，不能保證最基本的休息，那麼身體就很難得到放鬆，長期處於疲憊狀態的身體很容易出問題，孕媽自身的健康得不到保證，寶寶的發育環境也就隨之越來越差，在這種相對惡劣的環境下，寶寶很難達到發育標準，即便是將來出生了，寶寶的發育速度也會比同齡人要慢一些。

孕媽熬夜對寶寶的影響非常深遠，這關係到寶寶未來的健康和發育，如果你現在經常熬夜，就快點調整吧。