山楂加它泡水喝，排毒減脂，大肚子平了，降壓降脂，誰喝誰健康！

山楂加它泡水喝，排毒減脂，大肚子平了，降壓降脂，誰喝誰健康！

山楂具有很好的健胃消食功能，它可以直接吃，也可以泡水喝，除了常見的促進消化之外，還有一些很多人都意想不到的功效與作用。

山楂中含有黃酮類，這種物質進入身體後，可以很好地擴張血管大小，使血管的活力得到改善，血流量增加，如此，血壓以及膽固醇的值就會下降，有助於防治心腦血管疾病。山楂的黃酮類物質和維生素C等含量都是為多的，平時多吃山楂就可助美白，抗衰老，起到美容的作用。山楂中含有一種叫牡荊素的化合物，這種物質具有很好的抗癌的作用。山楂具有很強的助消化功能，每日堅持飲用山楂茶，還可以達到降血脂的功效。山楂還具有健胃消食的功能，同樣可以幫助人體排出多餘的脂肪，想減肥的人士喝山楂檸檬水可以起到瘦身的效果。

推薦搭配：山楂荷葉茶

荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片。經過炮製後的荷葉味苦澀、微鹹，性辛涼，具有清暑利濕、昇陽發散、祛瘀止血等作用，對多種病症均有一定療效。荷葉茶有很好的保健作用，可以保護脾胃和心臟等器官。長期飲用荷葉茶還有降血脂的作用，在有效的利尿通便作用下，我們可以頻繁有效的排除身體垃圾，對體重自然也是會有一定的影響。現代醫學研究表明山楂荷葉茶還有降血壓、擴張血管、促進血液循環的作用。還有降脂減肥之效。常喝排毒減脂，大肚子平了，降壓降脂，誰喝誰健康！

你們有沒有喝過呢？

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來源：養生蒙太奇