產後不滿42天，別小看「六忌」，月子坐不好，大人孩子都受罪

對於中國女性來說，他們在生完孩子以後往往有坐月子的習慣，並且在坐月子期間除了幫助身體恢復體力外更重要的是幫助子宮的恢復，因為在懷孕期間子宮逐漸被撐大，而坐月子為了讓子宮更好的回縮，正常情況下來說，女性坐月子的期間，也就是在醫學上被稱為的，產褥期是需要產後42天！

雖然很多年輕人感覺老人說的一些產後坐月子禁忌比較的迷信，但是小編想要在這裡善意的提醒大家一句，在產後滿42天時別小看這「六忌」，因為月子做不好，大人孩子都受罪！

大量進補：雖然在產後孕媽的身體需要補充營養，但是我們大量的補充營養反而不利於身體的健康，因為在產後過多的營養補充反而會導致乳腺堵塞，對於產後恢復是非常不利的，甚至還可能會讓自己身體脂肪堆積，帶來一些不必要的影響！

吹寒風：雖然在夏季坐月子氣象比較的熱，甚至還有頻頻出汗的現象，但是在這時候寶媽要注意的就是避免吹寒風，尤其是對於空調裡的冷風，盡量不要直著吹在產後身體的每一個部位都需要做好保暖工作，一旦受寒風較多時，反而會導致關節疼痛，落下「月子病」！

過於勞累：對於女性來說，生完孩子以後身體比較勞累，所以在這段時期即使感覺無聊也盡量不要總是抱著孩子或者是做一些家務活，因為在產後的42天身體本身就比較虛弱，如果過度勞累時反而會造成一些損傷，因此在這段時期帶孩子或者做家務的活盡量交給家裡人來做！

哭哭啼啼：受到激素分泌的影響，在產後很多的女性都會出現一種過於敏感的情緒，甚至經常還會出現生氣或者是哭鬧的現象，這種情況下其實對女性的影響也是非常大的，並且經常生氣或者是哭泣時還可能會遺留下病根，落下月子病對身體的健康影響也是比較大的！

夫妻同房：在產後不滿42天的時候盡量不要同房，因為過早的同房反而會導致產婦身體受傷，因為這時候女性的生殖器官和子宮都處於逐漸恢復狀態，如果過早的同房反而會導致身體受到傷害，影響到子宮的恢復還可能會導致子宮後置影響到生育能力！

不注意個人衛生：在坐月子期間，女性的個人衛生也是需要特別關注的，你雖然很多女性都感覺在坐月子期間不能洗頭洗澡，但是對於這種問題其實是不存在的，因為不注意個人衛生是加上產褥期的出汗現象嚴重，可能會導致皮膚甚至私處的感染問題，使自己受罪！