冬季，甲狀腺有結節患者怎麼辦？

在寒冷的冬季，甲狀腺疾病開始不安分了起來，一些患者在冬季病情開始複發!對於甲狀腺疾病，我們並不陌生，那麼在冬季，甲狀腺有了結節該怎麼辦呢?

1為什麼會有結節？

常見的原因往往是環境汙染、異塵餘生線、碘缺乏或過量、遺傳因素、內分泌紊亂、勞累負荷過重等因素。

甲狀腺結節增大的危害：

1.壓迫食管(吞咽困難，飲水嗆咳)。

2.壓迫器官(憋氣、呼吸困難)。

3.壓迫喉返神經(聲音嘶啞、失聲)。

4.壓迫大靜脈(面部青紫浮腫，頸部和胸前淺表靜脈明顯擴張)。

2結節=癌症？

其實，甲狀腺結節非常常見。多個流行病學研究表明，目前甲狀腺結節的患病率大約為50%，也就是說，差不多一半的人都有甲狀腺結節。在甲狀腺癌的患者中超過90%的甲狀腺癌是乳頭狀癌，而乳頭狀癌是一種預後極好的癌。很多患者因為及時做了治療，和正常人並無兩樣。

3發現結節就切掉？

確定為甲狀腺結節後，一般都是通過超音波檢查 對結節的特徵進行評價。在這些特徵中，形態、縱橫比、邊界、回聲、鈣化、血流對結節的良惡性判斷較為關鍵，個數、位置、大小對結節性質判斷後處理方式的選擇較為關鍵。

超音波是甲狀腺結節評估的基礎，是一項敏感性較高的檢查方式，超聲造影、彈性成像、四維超聲等新技術都是在超音波的基礎上更進一步評估結節。根據目前流行的危險分層方法，超聲檢查後可將甲狀腺結節粗略分成三類：良性可能性大，惡性可能性大，以及介於兩者之間的性質待定。

4這樣的甲狀腺結節要警惕

(1)甲狀腺結節活動度差，且吞咽時基本不活動，說明結節和頸部有組織有粘連;

(2)甲狀腺結節形狀不規整、表面不光滑，質地堅硬，而且沒有觸痛;

(3)甲狀腺超聲檢查顯示實性結節，呈低回聲，邊界不清、病灶的縱橫比≥1比，血流豐富、有微鈣化;

(4)同時伴有聲音嘶啞、呼吸困難等周圍組織被侵犯現象要及時就醫;

(5)有頭部或頸部的放射線照射診斷及治療史者，有甲狀腺癌家族史等，尤其是青少年和男性，可能性更大;

(6)伴有質硬的頸部淋巴結腫大，抗感染治療後淋巴結不縮小者;

5吃含碘食物要因病情而異

不同結節對待碘攝入的要求是要區別對待的，如果甲狀腺結節合併甲亢，應忌食碘。如果沒有甲亢，一般建議仍然可以食用碘鹽，但要限制攝入海帶、紫菜等高碘食物。

一般而言，甲狀腺結節患者宜多吃以下食物——具有增強免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥和新鮮水果等;

具有消結散腫作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、奇異果等;

富含維生素的食物，因為熱量提高，所以甲狀腺結節患者的飲食中對維生素B群需求也增加，要注意補充;

富含蛋白質的食物，可以增加蛋白質的量;

熱量高的食物。因為甲狀腺結節患者的甲狀腺機能亢進，會使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量;

同時，醫生提醒甲狀腺結節患者，要改善生活習慣，做到均衡飲食、適量運動、睡眠充足，保持良好的心情。

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