常失眠、記憶差、身體虛，用天麻煲湯！一吃一個準！

人的精力體力，隨著年齡增長衰退，30以後，失眠多，記憶力下降，心悸……小毛病越來越多，這時候，吃點天麻，感覺真的好！

天麻好處，工作壓力大最需要！

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1、開始失眠，天麻效果最好！

天麻對於頑固性失眠，神經衰弱等，有非常好的治療與調節作用。乾天麻泡水喝，數天后即可體驗到一夜無夢，一覺到天亮的精緻睡眠，適合於學習緊張，用腦過度、工作/生活壓力大的現代人群經常飲用。

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2、記憶力下降，天麻提升腦活力！

天麻中含有人體不能合成的對腦神經、肝有補益作用的天門冬氨酸、谷氨酸、精氨酸等成份，對大腦神經系統具有營養、保護和修復作用，經常食用可起到健腦益智、明目及增強記憶力的作用。

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3、身體虛，天麻養護肝臟！

天麻中包含大量對肝臟有益的營養成份，可起到增強肝臟功能，修復肝臟損傷，抵抗肝臟病變的作用。

此外，天麻還有很好的保養防護作用，健康勝於防！

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4、保護心臟

天麻能增加冠狀動脈血流量，促進心肌細胞能量代謝，特別是在缺氧情況下獲得能量的作用，從而減少心血管疾病的發生。

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5、降低血壓

天麻素通過增加中央和外周動脈血管順應性、擴張血管、降低外周阻力，發揮溫和的降壓作用。

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6、提高免疫力

烏天麻中富含的天麻多糖成份，有良好的清除自由基作用，可以抵禦病毒侵害、提高免疫力，延緩細胞衰老。

天麻普遍吃法