孕期到底能不能同房？兩大好處vs兩大壞處，你知道嗎？

女生在懷孕後，身體比較特殊，應不應該和老公上床睡覺成最大問題，其實同床上有兩大好處，但有兩個壞地方，你怎麼選擇？

一兩大好處

1，促進夫妻感情。懷孕期間，女性體內分泌激素水準會出現一系列的波動，往往情緒不穩定，很容易引起多疑、抑鬱，尤其是在深夜，尤其喜歡胡思亂想，需要丈夫及時給予安慰。另外，在懷孕期間，女性身體會有各種不適感，有了丈夫陪伴，可以及時發現問題，同時也讓丈夫意識到懷孕的母親是不容易的，更有利於關係的關係。

2、預防心臟病，使孕婦和胎兒更健康。研究表明，夫妻在床上睡覺時，會分泌一種親密的荷爾蒙（催產素），它在分娩過程中刺激子宮收縮，刺激母乳餵養時刺激乳汁分泌，使人產生對孩子更深的愛；另一種神奇的效果是：緩解壓力，提高人體免疫力，降低血壓，預防心臟病。

在懷孕期間，同一個房間可以讓父親更好地參與胎教，臨睡前對胎兒說一些話，不僅可以使懷孕的母親心情更好，而且可以促進胎兒的生長髮育。此外，中期適當的婚姻生活、懷孕媽媽的荷爾蒙和大腦後葉的激素指數的增加，可以刺激胎兒的大腦在腹部的發育，同房時輕微的振動。能使胎兒感覺到「盪鞦韆」般的體驗，使胎兒更愉悅，加速嬰兒的發育。

二、同房的兩大缺點

1、影響孕產婦睡眠品質。懷孕期間，由於身體不適，女性睡眠不好。這時，如果丈夫打鼾、磨牙和做夢，就會加重失眠，嚴重影響孕婦的睡眠品質。孕媽媽長睡不好，尤其是晚上11～三點（肝造血）未入睡，易氣血兩敗俱傷，還失眠、健忘、煩躁、焦慮等癥狀。此外，長期不規則的作息也會影響胎兒在腹部的生長髮育。

2，丈夫狀態的影響。丈夫在外面工作一天，晚安不容易抽空放鬆。還要照顧妻子的情緒，擔心寶寶睡不好，所以在床上一動不敢動的，晚上睡不安寧，嚴重影響第二天的工作狀態。

總而言之，懷孕期間臥床有好處也有壞處。孕媽們會做出什麼選擇？