孕婦脫髮怎麼辦

文章導讀

孕婦在懷孕期間體內的孕激素會分泌增多，而且荷爾蒙的分泌可以防止孕婦出現掉發的癥狀，所以孕婦出現脫髮的癥狀是比較少見的。然而，孕婦出現脫髮是因為懷孕期間過度勞累以及情緒太過於抑鬱的原因引起的，需要孕婦在平時多補充維生素以及吃一些新鮮的蔬菜，調整自己的情緒等。

1、孕婦脫髮嚴重的原因

其實在孕期，脫髮的準媽還是佔少數的，這是因為在孕期，孕婦體內會分泌更多的荷爾蒙，而這種激素髮生的變化會使得女性的頭髮看起來比沒懷孕的時候更加健康，從而導致掉發。導致新媽媽在孕期掉頭髮的原因還有很多，比如說孕期準媽體內的孕酮水準會比平時高，在這種激素的影響下，就會變得乾枯毛躁，因此孕中晚期脫髮現象會更加嚴重。另外，新媽媽在孕期過度抑鬱，情緒不好也會導致孕期脫髮的現象發生。

2、孕婦脫髮嚴重的改善

第一、及時補充維生素，可以適當服用一些維生素B1、谷維素及鈣片，對脫髮也有一定的益處，但必須在醫生指導下進行服用。

第二、新鮮綠色蔬菜中含大量的鈣、鎂、鈉、鉀等，這些元素可以中和體內不利於頭髮生長的酸性物質，並使之成為無毒性物質排出體外。

第三、一定要保持舒暢、樂觀的情緒，避免緊張、焦慮、恐懼等不良情緒的出現，否則很容易導致加快掉發速度。

第四、保持頭皮清潔，有利於新發生長。洗頭應用適合自身的洗髮露，洗完頭髮後最好讓頭髮自然乾。