牛奶好處多多，這幾種卻不能給寶寶喝

牛奶中含有豐富的營養物質，是每家家中常備的飲品。很多寶寶在斷奶之後，不少寶媽們也會將牛奶作為為母乳的替代品，但是寶媽們知道嗎，並非所有牛奶都適合寶寶喝，這幾種牛奶就不能給寶寶喝。

1、鮮牛奶不適合1歲以下寶寶喝

都說母乳易消化，是最適合1歲以下寶寶的食物，這是因為在母乳中，含有一種叫乳清蛋白的物質，這種物質擁有營養價值高、易消化吸收的特點，不會給寶寶腸胃帶來負擔。

鮮牛奶中雖然同樣含有乳清蛋白，但牛奶中同時還存在酪蛋白，而且酪蛋白的含量高於乳清蛋白，寶寶喝了不僅不容易消化，還很容易在寶寶胃中結成凝塊，會給寶寶腸胃帶來很大負擔。

2、沖調過濃的牛奶不能喝

相信當媽的都希望給寶寶足夠的營養，好讓寶寶健康長大。但是如果不按照沖調配方來沖調奶粉，增加牛奶濃度，讓寶寶長期喝這樣的牛奶，其實有害無益。

寶媽們需要知道的是，奶粉沖調的過濃雖然會使牛奶中的營養成分增加，但是寶寶的腸胃其實無法吸收這麼多的營養，反倒容易成為腸胃的負擔。因此司徒建議寶媽們一定要按照奶粉罐上的沖調比例來為寶寶沖調。

3、微波爐長時間加熱的牛年不能給寶寶喝

很多寶媽擔心寶寶喝涼牛奶會引起腸胃不適，所以都會將牛奶放在微波爐中加熱之後給寶寶喝。但是如果寶寶沒喝完怎麼辦？可別再次加熱後給寶寶喝。

牛奶加熱原本不會影響牛奶本身的品質，但是如果長時間加熱，或反覆加熱就不一樣了。牛奶長時間加熱之後，蛋白質會沉積在底部，對營養會有所影響。而且如果加熱牛奶的溫度過高，同樣會使營養流失哦。

4、加米湯的牛奶別給寶寶喝

米湯是熬粥時浮在表面的那一層物質，營養價值很高，於是又有寶媽打起了米湯的主意，用米湯給寶寶沖泡奶粉。其實這麼做不僅影響了牛奶的營養，無意中還增加了牛奶的濃度，對寶寶腸胃負擔較大，很容易引起寶寶腹瀉或便秘。

最後，奶爹提醒，牛奶作為寶寶的重要營養來源，只有採取科學的沖泡、加熱方式，才能讓寶寶獲得充足營養，健康成長哦。