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它的葉子形似含羞草,其枝乾強壯如雞骨頭一般,夏季曬乾後用來煲湯,養肝護肝!

雞骨草,又名紅母雞草,黃食草,小葉龍鱗草,大黃草,最早見於《嶺南採藥錄》。主要分布於廣東、廣西等地。主要生長於山地或曠野灌木林邊,它的葉子形似含羞草,其枝乾強壯如雞骨頭一般,因此這種野草也被人們稱作「雞骨草」。夏季把雞骨草曬乾後用來煲湯,養肝護肝!

雞骨草

雞骨草一般多產於南方,是民間廣為流傳的清熱佳品,因外形細長脆硬彎曲似雞骨而得名。雞骨草味甘性涼,味道微苦,無毒,可入肝經、胃經,能夠起到清肝明目、滋陰降火、健脾開胃、益氣生津、舒肝止痛的作用。可在春夏潮濕季節用雞骨草煲湯作食療,養肝護肝!

雞骨草

雞骨草作為一種性涼味甘的中草藥,能夠治療多種疾病,有很高的藥用價值。對於脅肋不舒、胃脘脹痛、流感、病毒性肝炎、黃疸和乳腺炎都有很好的療效。全年均可採挖,除去莢果(莢果有毒)及泥沙,曬乾備用。雞骨草看似普通,卻深受農村人的喜愛。

曬乾後的雞骨草

在廣東廣西民間,用雞骨草來煲湯養肝護肝可是一絕的。雞骨草湯是兩廣人們愛喝的湯水之一。雞骨草用來煲湯,滋味鮮美,能夠強身健體,對身體健康有很多的好處。雞骨草煲湯可以選用豬骨作為原料。用豬骨和雞骨草煲的湯,味道鮮美,具有良好的滋補效果,養肝護肝、強身健體,還能健脾開胃、除煩去噪、滋潤補心,是一款夏季飲用的湯品。下面來看看雞骨草豬骨湯的做法吧!

原料:雞骨草適量,豬骨適量,生薑適量,油適量,鹽適量。

做法:

1、豬骨洗凈切塊,雞骨草洗凈切段,生薑切片。

2、將所有材料放入砂鍋,加適量的清水,大火煮沸,然後小火熬煮60分鐘。

3、加油鹽調味即可食用。

雞骨草豬骨湯

雞骨草豬骨湯營養豐富、養肝護肝、鮮美可口、滋補養身,已經成為滋補的上好湯品。另外夏天自己製作雞骨草涼茶也非常簡單的,只需將其洗凈與水同煮即可,雞骨草涼茶帶著微甜的草藥味,可以加糖也可以凈飲,還可以搭配別的涼茶材料一起熬製。需要注意的是,雞骨草種子有毒,不能直接入葯,用時必須把豆莢全部摘除乾淨。凡虛寒體弱者慎用,孕婦慎用。

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