多囊是育齡期女性的常見疾病,越來越多的女性被多囊所困擾,隨著生活壓力的加大,很多人都被扣上內分泌失調的帽子,大多數的多囊患者也都與內分泌失調有著脫不開的聯繫,內分泌失調聽起著似乎並沒有什麼,但是他很可能會阻擋你的好孕之路,對於多囊患者來說,想要成功好孕,更是對其不可忽視。
內分泌失調的癥狀
如果出現了內分泌失調的現象,女性一般會出現皮膚變差,脾氣急躁,並且出現某些婦科疾病,如子宮內膜異位症、月經異常等,還可能會有肥胖,乳腺增生,多毛症,白髮等癥狀。同樣男性也會有內分泌失調現象,男性出現內分泌失調一般會出現心煩易怒、脾氣暴躁、性慾減退、一些心腦血管方面的問題、並且對生活的積極性變低、懶惰、頭髮乾枯、不願運動。
內分泌失調的原因
1.環境因素:一些存在空氣中的化學物質通過各種渠道進入人體後,經過一系列的化學反應,導致內分泌失調的現象。
2.營養因素:想要人體維持正常的生理功能,一定要保證營養的均衡、充足,否則,就會出現內分泌失調的癥狀。
3.生理因素:人體的內分泌腺激素能夠保持生理處於平衡狀態,但這些生長調節劑一般會隨著年齡的增長而失調,然而一些人出現內分泌失調的現象來自於遺傳。想要了解更多精彩內容,請移步V公號「瀋陽九州家圓試管嬰兒醫院」,我們等著您。
4.情緒因素:如果情緒過於緊張很可能會影響到神經系統,導致內分泌失調。
內分泌失調如何調理
1.飲食調理:保證飲食的多樣化,禁止飲食單一,適當食用新鮮的蔬菜水果,減少油膩以及辛辣刺激性食物,烹調用油盡量使用植物油,以獲取更多的不飽和脂肪酸,從而對內分泌失調現象進行調理。
2.精神調理:保持心情的愉悅以及情緒的樂觀。
3.運動調理:適當進行運動,進行體質的增強,保證作息的規律,做到勞逸結合。
4.排毒調理:注意保持大小便以及汗腺的通暢,讓機體產生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道,注重水分的補充,重視便秘現象。