痤瘡是一種與性腺內分泌功能失調有關的毛囊、皮脂腺慢性炎症性皮膚病。而內分泌的失調又與人的情緒、精神狀態、飲食不節、工作學習過於緊張等因素有關。因此,痤瘡患者應注意以下幾個方面。
1.忌食辛熱煎炸的食物,少吃甜食,適當增加新鮮蔬菜水果。
2.養成良好的生活習慣,保證充足睡眠,保持精神和情緒的穩定,避免工作學習過於緊張。
3.保持大便通暢,養成良好的排便習慣。
4.面部痤瘡,忌用手擠壓和亂用藥物。
5.面部皮脂過多,油膩明顯的應經常洗臉,保持面部清潔乾淨。
6.痤瘡與月經周期密切,建議採用中藥調理。
7. 痤瘡的治療療程需要2月以上,建議堅持治療。
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