咳到肺都要出來，該怎麼辦？不妨試試這東西，或許止咳化痰肺舒服

說到咳嗽，很多人認為是一種不好的表現，是身體得病了，其實這種現象是身體在抵抗病菌入侵時的一種比喻方式，一般咳嗽也分為有痰或者是沒痰的咳嗽，沒有痰的咳嗽，一般是有刺激性的氣體被吸入體內而造成對呼吸道的刺激引起的咳嗽現象，而有痰的咳嗽是肺部，要將痰排出，進而刺激呼吸道黏膜，導致久咳不止。但是如果一旦是肺部出現了不適感，或者是由於其他的一些肺部疾病，進而導致久咳不止，很多人會說太難受了，感覺肺都要咳出來了。

咳到肺都要出來，該怎麼辦？不妨試試這東西，或許止咳化痰肺舒服

說到咳嗽，很多人首先會想到是不是肺部出現了問題，導致咳嗽得不到緩解，甚至越來越重，嚴重的感覺肺都要咳出來了，就開始擔心害怕是不是自己得了什麼肺部疾病，其實咳嗽嚴重也不一定是肺部出現了疾病，比如說慢性支氣管炎或者是其他呼吸道感染，也會導致這種現象的出現，所以如果你的咳嗽是長期這樣咳嗽並且吃了止咳藥以後也不怎麼管用，那就要建議去醫院檢查一下肺部，看是不是得了肺病了。

其實對於這種情況，無論是什麼原因導致的咳嗽，久咳不止，都要堅持找準病因，這樣抓緊時間治好才能讓肺更加舒服一些，如果肺部經常有痰或者是經常咳嗽的話，除了去醫院就醫，吃藥治療，或許試試這幾種止咳化痰的食物也能讓肺更舒服一些。

柚子

現在這個季節柚子大量上市，很多人都喜歡吃柚子，不僅味道鮮美，它還具有健胃健脾理氣，化痰潤肺等功效，常吃柚子還可有效增進食慾，防止消化不良的情況。尤其是它會對我們的肺部起到保護的功效，進而可避免因為久科不知所引發肺病，而且幼稚當中還含有非常豐富的營養物質，能讓傷口快速癒合，對於那些傷口流血不止的人來說，止血效果也是不錯的，尤其是現如今這個季節氣象乾燥寒冷，容易導致身體上火，常吃柚子降火止咳，緩解口腔潰瘍，效果非常不錯。

羅漢果

說到去火很多人還會想到羅漢果，其實他對於潤肺止咳也有不錯的功效。除此之外羅漢果藥用價值也比較高，對於潤肺去火，止咳化痰，緩解支氣管炎以及咽喉腫痛都有不錯的效果，對於生活中那些經常咳嗽或者是肺部有痰的人，經常用羅漢果泡水喝，不僅能夠止咳化痰，還能消腫消炎，讓肺部更舒服一些。

胖大海

說到泡水喝，有效降肝火，消炎消腫的功效，除了羅漢果還有胖大海。生活中很多人出現嗓子乾或者是咳嗽時，經常會用胖大海泡水喝，尤其是對於那些受涼感冒的人，經常喝一些胖大海泡水，不僅止咳化痰，還能有效預防和緩解感冒癥狀，浪費不更加舒服一些

除此之外在這個季節還要注意身體保暖，盡量避免受涼感冒，多吃一些有助止咳化痰的食物，對於這種癥狀就能起到很好的緩解功效，今天的內容就和大家分享到，這對此還有什麼需要補充的，可以在下方評論區留言，或關注小編，每天為大家分享健康知識，感謝您的閱讀與支持。