寶寶脾胃虛，臉上有5個信號，希望你家寶寶一個不佔

有數據表明，十個寶寶中可能有7個寶寶會有脾胃虛的情況，可見寶寶脾胃虛這個問題是多常見，而脾胃是後天之本，脾主運化，胃主腐熟，脾胃相合脾胃正常的話，我們才能正常把食物吃進去以後，通過胃的腐熟、消化，然後通過脾胃的轉化、運化，然後把營養分布到全身，這樣能夠達到營養人體的目的，所以脾胃就關係著，我們的整個後天的氣血的問題。若寶寶脾胃不好，吃的再有營養也達不到應有的效果。

可能會有家長很疑惑了，我怎麼樣才能知道孩子是脾胃虛弱呢？若寶寶臉上有這5個特徵，多半是脾胃虛弱了，要注意！

1、舌苔

舌苔可以直接反應孩子的身體健康狀況，正常情況下，舌苔是淡紅色的，如果寶寶的舌苔變得黃而且厚，並且伴有嚴重的口氣，那麼可能是寶寶脾胃虛弱了，這時候一定要注意寶寶的飲食，及時帶寶寶確診。

2、流口水

如果寶寶過了流口水的年齡，還經常流口水，那麼這可不是個小問題，可能是寶寶的脾胃不和，導致的。

3、唇色

正常來說，小孩子的唇顏色是粉嘟嘟，有光澤的，看著就會覺得很可愛，但是如果出現脾胃虛的情況，那麼唇色就會變得蒼白或者嘴唇周圍發黑。

4、眼袋

一般來說，寶寶睡眠睡覺會比較長，而且比較規律，如果不是遺傳問題，是不會出現眼袋的。如果家長髮現寶寶在很長一段時間裡有嚴重的眼袋了，那麼必須要引起注意，可能是脾胃功能出現問題了。

5、鼻翼

如果你發現寶寶鼻翼兩側有發黃或者發青的情況時，那麼就要考慮寶寶是不是脾胃出現了問題，因為鼻翼兩側是脾胃問題的反射區。

脾胃科專家建議，如果發現寶寶脾胃出問題，家長可以在這幾個方面多下些功夫。

1、飲食調理

首先要先確保寶寶飲食均衡，一日三餐要有規律，另外輔食要多給吃一些粗糧，並且比較軟糯易消化食物，同時也要多給寶寶吃一些健脾食物，忌涼寒性食物，少吃甜食，像小米、山藥、蕃薯、紅棗這些可以經常給寶寶吃。

2、菌調理

寶寶還在生長髮育的當中，身體的自我調節機制不完善，體內菌群極易失衡，可以通過給寶寶補充聚糖多桿菌，促進寶寶身體機制的均衡，從而起到健脾胃的作用。

3、推拿

可以通過多捏脊，也就是推拿，物理治療寶寶脾胃虛弱的這個問題。捏脊是通過刺激相應穴位，來促進血液循環，達到強胃健脾的作用。