若長期尿酸過高，身體可能會有這4大「變化」，希望你一個也不佔

尿酸高在生活中是越來越常見了，特別是一些中老年人，身體本來就脆弱，再加上生活中的一些習慣，很容易就會導致身體的尿酸偏高，大家都知道，如果尿酸高，可能會引發痛風，但其實除了痛風，尿酸高的危害還有很多，所以及時的控制尿酸是很有必要的。尿酸高的前期並沒有什麼明顯的變化，但是一旦病發會給身體帶來很大的痛苦，讓人後悔莫及，除了會導致痛風，其實尿酸還會有四大危害。

若長期尿酸過高，身體可能會有這4大「變化」，希望你一個也不佔

1、容易引發糖尿病

其實尿酸高出現的同時，還會伴隨著其他三個出現，並且相互影響，歲數尿酸高，會使患糖尿病的風險有所增加，因為一旦尿酸上升了，人體對葡萄糖的利用能力就會下降，從而使身體中的血糖偏高，影響胰島素的正常工作，容易使血糖升高導致糖尿病。

2、損傷關節

如果體內的尿酸持續升高，會是尿酸鹽沉積在，各個關節以及周圍的組織上，比如說腳趾，腳踝，膝關節等處，都會有劇烈的疼痛出現，也會有紅腫的現象，與此同時，也會傷害到身體的關係，出現一些炎症。

3、傷害腎臟

其實如果血液中含有的尿酸過高，最先傷害的就是腎臟。尿酸過高時，是腎臟工作壓力加大，久而久之，也就影響身上的正常工作，如果長期高尿酸的話，還有可能會發展為慢性的腎臟損傷，腎臟形態異常，腎功能下降，甚至嚴重的還有可能導致腎衰竭，而腎臟又是我們極其重要的器官，所以就算是為了腎臟健康，也要及時的控制尿酸。

4、傷害血管

尿酸是身體代謝產生的一種廢物。一般情況下，尿酸的量是很少的，能夠通過身體的正常代謝及時被排出去，但是如果長期尿酸過高時，就會使血液中的尿酸含量增多，刺激到血管壁，生成斑塊，導致發生動脈硬化和血栓等疾病的危險性也增加，影響血管健康。

確實尿酸高，前期可能看起來並沒有什麼影響，但是時間長了，對身體造成的傷害和影響是多方面的，所以在生活中一定要注意有一個好的飲食習慣，少吃一些高嘌呤的食物，控制尿酸。今天的內容就和大家分享到這裡了，如果你還有什麼更好的建議，歡迎在下方留言，感謝你的閱讀和支持。

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