金秋八月，現在的農村是最繁忙的時候，老家的板栗這幾天也開始收了，吃過板栗的朋友都知道，板栗的功效可是不少的哦，今天小編給大家介紹一款板栗的補腎用法。
板栗中含有大量的礦物質以及維生素、不飽和脂肪酸等，所以也被稱之為腎果。中醫方面認為，板栗性溫味甘，可以葯食兩用，具有活血止血以及補腎健脾的作用。
栗子主要用於養胃健脾、補腎強筋，在滋補方面，可與人蔘、黃芪、當歸等媲美。可以治療反胃、吐血、腰腳軟弱、便血等症，是不可多得的一味「良藥」。
板栗泡酒在我國非常的常見，製作出來的板栗酒補腎壯陽的功效非常的不錯，只要喝上一些就可以大大增強性（一）能力。
1、用滾燙的開水將栗子泡一下，將栗子分為兩半，去殼放入乾淨器皿中備用，都處理完畢後加入開水浸泡，然後用筷子攪拌。本步驟需要注意浸泡時間，因為時間過長會是栗子營養流失。
2、將攪碎的板栗放入乾淨器皿中，加入白酒，加蓋密封，置於陰涼處，前期需要經常搖動，10日後靜置澄清即可飲用。
大家好我是男性健康老師劉麗珍：從醫二十載專註男同胞健康問題，特別是在補腎強根、持久堅挺方面有資深經驗。
每個人的體質情況不同，對應調理的方法也應該不同，想要在短時間內取得效果，就一定要顧問專業人士，才能事半功倍。如果不懂，就去問我額
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