天然的「阿司匹林」找到了，經常喝點，趕走血栓，腦梗不敢來！

腦梗發病急，很可能在一瞬間就會奪走一個人的生命，是目前致殘率第一、致死率第二的高發疾病。腦梗是由於腦血管出現堵塞，使得大腦部分機能喪失導致的，輕則引起頭暈頭痛，腦血管堵塞嚴重時，還會引起腦血栓、腦溢血等。

堵住血管的不是別的，正是人體血液中含量最多的血小板，當血小板凝血異常，血脂粘稠，再加上血管壁粥樣硬化等共同作用下，就造成了血管逐漸堵塞的情況。通常血管在堵塞面積超過70%時，身體會出現多種異常，一旦發現以下7種癥狀，證明你的血管已經面臨腦梗危機。

腦血管堵塞70%，身體向你發出7聲警告！

1、頭暈頭痛癥狀明顯且頻繁；

2、肢體出現麻木、無力、笨拙的情況；

3、面部麻木，舌根發硬、說話不連貫；

4、視力模糊甚至出現失明；

5、白天頻繁嗜睡打哈欠，休息也無法緩解；

6、突然的舌根發硬，舌頭膨大，不能說話，或說話含糊不清；

7、吹不成口哨，無法正常發音，較為嚴重時，還會出現嘴歪或面癱的癥狀。

腦血管一旦出現堵塞，患上腦梗的幾率就大大提高，因此若發現腦血管有堵塞的情況，一定要及時就醫檢查，除了必要的治療外，日常的調理也能幫助疏通和養護血管，防止腦梗的發生。

腦梗易反覆，這些習慣是「元兇」！

腦梗是由於腦血管出現堵塞而引起的腦組織軟化或壞死的腦部病變，腦梗之所以會複發，那是因為你的腦血管又堵了。

很多腦梗患者在治癒後，會放鬆自己對身體管理的要求，如吸煙、酗酒、熬夜、情緒不穩定、飲食油膩等，就容易導致血液垃圾增多，血管重新出現堵塞硬化的情況，就會導致腦梗的複發。

預防腦梗發作從清理血管開始，食療+運動，讓血管恢復年輕態

一、食療

秋麻酸對血小板凝集活化因子還有抑製作用，可以減少血栓形成，有效預防心梗，腦梗等心腦血管疾病。

由於秋麻酸主要存在少數植物及深海魚類中，所以中國人普遍攝入不足。大家可以通過服用秋麻酸粉來補充。

一湯匙秋麻酸粉含有3800毫克的不飽和脂肪酸，相當於深海魚油的10倍。

二、運動

運動可以促進血液循環，有助於代謝血管垃圾和減輕血液粘稠度。根據自身條件，盡量多運動，還可以勤思考，鍛煉大腦，降低腦梗複發的風險。