寶寶什麼時候可以喝純牛奶？母乳斷奶後應該喝什麼奶，不妨了解

隨著現在社會不斷發展，人們思想也發生了改變，對於孩子餵養方面，很多寶媽都會選擇母乳餵養。母乳餵養確實非常有利於孩子的健康，可以有效的提高他們的抵抗力和免疫力。但是現在的媽媽都有自己的工作，所以在適當的時候只能選擇給孩子斷奶。在給孩子斷奶之後，給寶寶補充什麼樣的營養就成了比較糾結的問題。很多母乳餵養的寶寶都會拒絕喝奶粉，那麼寶寶什麼時候可以喝牛奶呢？母乳斷奶後應該喝什麼奶，不妨了解

首先大家要知道寶寶滿了一歲之後其實就可以喝牛奶了。一歲之前的寶寶通常都建議母乳餵養，母乳營養成分比較豐富，可以滿足他們的成長需要，而且母體當中的活性物質和抗體，可以有效的增強寶寶的免疫力和抵抗力，同時母乳也是寶寶們比較好消化的食物。如果說存在母乳不足等情況，無法通過母乳滿足寶寶的營養需求，這個時候可以使用配方奶粉混合餵養。寶寶在一歲之前消化系統還沒有發育完善，無法吸收純牛奶當中的營養，所以在一歲之前不建議給寶寶喝純牛奶

在寶寶一歲之後可以適當的添加純牛奶，如果寶媽本身存在母乳不足的情況，可以適當的添加一些奶製品來餵養寶寶。在斷奶之後也可以用純牛奶來代替母乳，適當的添加輔食，補充維生素d可以滿足寶寶的日常發育需求。在這個階段也可以給寶寶喝配方奶也可以不喝。

寶寶斷奶後食用哪一類奶更好？很多寶媽可能在寶寶一歲左右選擇斷奶，如果條件允許的話，其實建議繼續使用母乳餵養。很多人都說在寶寶6個月之後，母乳已經沒有了營養滿足不了寶寶的需求，這就有說法是錯誤的。在寶寶6個月左右的時候就可以適當添加輔食，而且隨著他們成長髮育他們所需要的營養會越來越多，母乳可能無法滿足他們的正常需求，但是母乳依舊是寶寶最好的食物。

很多老闆在斷奶過後會給寶寶選擇配方奶粉，認為配方奶粉當中的營養成分比較全面，其實純牛奶也可以滿足寶寶的正常發育。尤其對於那些非常拒絕配方奶的寶寶，直接給它們餵養吃牛奶就可以了。在牛奶的選擇當中更建議喝巴氏殺菌奶，因為經過高溫殺菌的營養可能會有所缺失。除了純牛奶之外，優酪乳或者乳酪也可以作為寶寶食用的奶製品，但是優酪乳和乳酪可能會影響到牙齒的正常發育，不適合長期大量使用。

哪些奶不宜給寶寶喝？在給寶寶選擇奶製品的時候一定要注意，如果上面標明了復原乳或者兒童成長奶等字樣，這種不建議給寶寶服用。盡量也不要選擇一些如飲料或者是早餐奶，雖然他們打著奶的旗號，但並不是真正有營養的奶奶。而且這類奶製品當中香精和白砂糖等添加劑比較多，適當的飲用可以，但是不要長期喝。

給寶寶選擇巴氏殺菌奶，也盡量選擇訂購的，當天送當天喝，盡量不要放在冰箱裡冷藏。如果是從冰箱裡拿出來的奶要稍微的加熱，但是要注意高溫，可能會導致牛奶當中的營養成分有所缺失。牛奶中的主要成分是乳鐵蛋白，可以有效的提高寶寶的免疫力和調節品類鐵平衡。牛奶中的乳鐵蛋白在75度左右會損失1/3的養分，到了85度左右可能會損失1/2的養分，超過了95度可能就沒有營養了。

隨著寶寶年齡不斷增長到13~24個月左右，就可以以穀類為主食，這個時候就需要適當的減少奶製品的攝入。母乳或者配方奶以及牛奶等奶奶每天保持400~600毫升就足夠了。寶寶到了2~5歲左右每天的服用奶量大概在355~500克。所以家長們要注意在給寶寶該添加輔食的時候就添加輔食，多樣化的飲食會讓寶寶的營養更加均衡。

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