臧天朔因肝癌去世，預防肝癌，這3點要切記，別再大意

這說起肝癌，相信大家已經不再陌生。也就在前兩天，搖滾歌手臧天朔因肝癌去世。肝癌在發現之時，往往已經是晚期，因此預防更為重要。而在日常的生活中，飲食上則要更為注意，有些飲食習慣已經為肝癌在您的身體中提前埋下伏筆。

飲酒

中國人喜歡喝酒，而且是無酒不成席。但是酒帶給我們更多的是健康隱患，酒精對於不僅會傷害胃，對於肝臟的傷害尤為重要。酒精主要是在肝臟中分解，主要是由肝臟中的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶兩種酶而進行代謝分解。也許您可能會認為少量喝酒對於身體危害不大，但是酒無論是多少都會對肝臟帶來危害。肝癌的發病原因有很大一部分因素就是因為長期喝酒，全球每年有70萬新發肝癌患者，而中國患者就佔據了一半。

情緒

中國人有句話叫做「怒急傷肝」，脾氣不好、經常愛發火的人，容易傷及「肝火」，而「肝火旺盛」、肝臟功能的失調或器質性病變又會導致人脾氣差，長此以往，便會形成一種惡性循環。當您在發脾氣的時候體內會產生一種叫「茶酚胺」的物質，它能作用於人的中樞神經系統，使肝細胞中的毒素增加，從而造成「肝火過旺」、易損傷肝臟。

致癌物質

黃曲霉毒素是一級致癌物，其毒性是砒霜的68倍，對於人體的肝臟組織有破壞作用，嚴重時可導致肝癌甚至死亡。而黃曲霉毒素潛藏在我們日常的生活中，比如霉變的花生、玉米，清洗不乾凈的菜板、筷子也是黃曲霉毒素的藏身之地。