#金龍魚營養強化維生素A新派菜油#秋葵炒雞蛋

公開日: 2018-10-20

秋葵是典型的高蛋白、低熱量食物，秋葵中含有豐富的膳食纖維，這個季節吃一些秋葵，其中的膳食纖維可以幫助產生飽腹感，對於想減肥的MM的來說，秋葵炒蛋是一道不錯的美食。

當然秋葵作為一種蔬菜，在炒製的時候一定要用比較清淡的植物油，這樣炒出來的...(展開)

難度：切墩(初級)	時間：10~30分鐘
主料
秋葵5個	柴雞蛋3個
胡蘿蔔半根	金龍魚營養強化維生素A純香菜籽油適量
水1杓	鹽適量

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