提到杏鮑菇想必每個人肯定都吃過,它裡面含有的一些營養價值有助於我們降低血脂,而且也是家家戶戶中必備的下飯菜肴。癮男昨天親自下廚做了一道小炒杏鮑菇,從選取的食材和控制的火候來看味道癮男本人還是能接受,所以就把這個教程公開一下,感興趣的朋友可以下廚實踐一番。
準備食材:杏鮑菇、乾辣椒、白芝麻、大蒜、花椒,小蔥。
步驟一:首先我們將準備好的杏鮑菇手撕成小片備用,小蔥與乾辣椒切段,大蒜切成蒜末。
步驟二:在鍋中直接導入杏鮑菇並不斷進行翻動(烘乾其中的水分),表面微黃後撈出。再在郭鍋中倒入適量的食用油,將之前準備的乾辣椒蔥花倒入並進行翻炒,隨後將杏鮑菇倒入鍋中進行翻炒,加入適量的生抽與蠔油。最後放入半杓鹽。
步驟三:最後即將出鍋時放入蔥花芝麻炒勻,再次翻炒三分鐘即可出鍋。
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