記憶力在我們的一生中起著重要的作用，上學的時候，我們靠記憶力可以使我們記住很多有用的知識，尤其是對於文科性的學科，記憶力顯得尤為重要；工作後記憶力可以使我們記住重要的事件，不至於丟三落四、忘東忘西，這樣可以減少工作中的失誤；年邁時記憶力可以使我們記住既往發生過的或美好或憂傷的事情，使我們的生活豐富多彩。現代社會中有很多人出現記憶力減退的情況，那麼吃什麼可以增強記憶力呢？
【河北張家口】soundstar雅閣天嬌新鮮有機白甜糯玉米棒10根
領券
購買
￥41.8 ￥58
玉米中含有豐富的營養物質，對於大腦來說不僅可以增強記憶力，還可以對心腦血管疾病起到緩解作用。
三隻松鼠 紙皮核桃210g
領券
購買
￥32.9 ￥66
人們常說吃什麼就會補什麼，核桃的形狀跟人腦很像，而且核桃中含有多種維生素、蛋白質及脂肪，故而有很好的補腦作用。
【旌德館】旌玉屏農家山林泉水散養土雞蛋 20個【中華特色館】
領券
購買
￥58.88 ￥68.88
雞蛋也有很好的補腦作用，其蛋黃中含有大量的蛋黃素，該物質有助於腦細胞的活動，因而蛋黃比蛋白健腦、增強記憶力的功效更明顯。
安佳（Anchor）全脂純牛奶250ml*24盒整箱 紐西蘭進口 牛奶 （新老包裝交替發貨）
大聚惠
購買
￥89 ￥119
牛奶中含有豐富的蛋白質及鈣類物質，尤其是晚上喝牛奶可以有助於睡眠，休息好了大腦才能更好地工作，記憶力也可以得到增強。
原味熟花500g
領券
購買
￥9.9 ￥19.8
毛豆君國家營養師每日更新健康養生食療知識，請點擊關注哦，對本文有什麼建議或者您有什麼看法，歡迎留言哦！
#聯盟主題活動標籤/鏈接#
- 購物指導
- 吃貨
- 記憶力
香港九龍灣馬來街興發大廈15樓D室