經常腹瀉，每天排便十幾次，是腸癌的前奏嗎？醫生告訴你答案

在生活裡面，我們經常會遇到這樣的人，有一些患者，胃腸道特別的敏感，只要稍微吃的不對，比如吃辣，喝酒，或者喝牛奶，著涼之後，情緒激動，就會出現大便不成形，腹瀉，還有的患者偶爾便秘。很多患者都很擔心，因為腸癌可以出現這樣的臨床表現，所以，馬上去做了一個腸鏡，但是腸鏡沒有發現腸癌，也沒有克羅恩病或者潰瘍性結腸炎等炎症性腸病。那究竟是什麼病呢？今天曾醫生來科普一下，這種病應該怎麼治療，而且馬上就要到過年了，面對著大量的美食，應該怎麼吃才能避免這樣的事情發生呢。

如果你經常腹瀉，首先應該去做一個胃腸鏡，如果沒有發現腫瘤，說明並不是癌症。非常有可能至這種被稱之為腸易激綜合征的疾病。腸易激是什麼意思呢？也就是說，你的胃腸道很嬌氣，反應很靈敏，隨便刺激一下，就會出現腸蠕動加速，腸蠕動加快，食物殘渣在胃腸道中停留的時間短暫，水分吸收不完全，就會導致大便不成形，出現腹瀉。

腸易激綜合征的確切病因不明，是一種排他性的診斷，也就是說，需要先排除腫瘤，炎症，息肉等胃腸道的器質性疾病，還要排除甲狀腺、腎臟、肝臟等全身的系統性疾病。

腸易激綜合征應該怎麼治療？

第一，調整飲食結構

因為你的胃腸道特別嬌氣，所以需要特別的呵護。如果你很明確的知道，自己吃了哪些食物會導致腹痛和腹瀉，那就需要避免這些食物，例如酒精、肥肉、牛奶、豆漿等等。為了腹瀉的發作，我們應該多吃新鮮蔬菜水果等富含纖維素的食物，纖維素可以吸收和鎖住水分，同時，少吃辛辣刺激性食物，少吃肥肉，油炸食品等高脂飲食，不抽煙，不喝酒，不喝濃茶，少喝咖啡，三餐按時吃，不要暴飲暴食。最後，盡量吃一些容易消化的食物，例如粥，茶碗蒸，麵條，饅頭等食物。

第二，改變生活方式，注意保暖

腸易激綜合與情緒，氣象都有關係。我們在平常的生活當中，需要勞逸結合，保持健康樂觀的心態，不要熬夜，不要過度操勞，盡量不要情緒激動，不要發脾氣，保持平和樂觀。現在是冬天的季節，一定要注意保暖，特別是腹部的保暖，不要漏肚臍 ，不要喝涼水，如果覺得涼，可以貼暖寶寶。

第三，藥物治療

如果患者腹瀉嚴重，影響工作和生活，可以吃一些止瀉藥物，例如思密達，易蒙停等等。如果腸道菌群失調，還可以補充一些益生菌，例如優酪乳，雙歧桿菌，整腸生，培菲康等等。如果伴有腹痛的癥狀，還可以吃一些緩解胃腸道痙攣的藥物，例如匹維溴銨，阿托品，山莨菪鹼等等。還可以試試中醫中藥，效果也是不錯的。

第四，精神療法

有些腸易激綜合征的患者，伴有精神方面的問題，例如長期焦慮，精神緊張，壓力大，抑鬱等等。這些精神的癥狀，會誘發腸易激綜合征。我們建議這些患者，一定要去精神科看看，根據自己的病情，選擇合適的藥物來治療。經過積極的治療之後，精神癥狀得到了好轉，腹痛和腹瀉的癥狀也是會好轉的。

總的來說，腸易激綜合征並不會導致嚴重的問題，但是治療起來比較棘手，一定要堅持規律的治療，以改變飲食習慣為主，平時保持好心情，注意保暖，癥狀嚴重的患者，可以使用藥物輔助治療。歡迎留言顧問，更多醫學科普，請關注我。