給寶寶的益生菌什麼時候應該補充呢？

益生菌的諸多好處，已被越來越多的人所了解。寶寶便秘、腹瀉或者反覆生病時，媽媽們都會考慮給寶寶補充益生菌。但是，益生菌應該什麼時候補充呢？

目前市場上的益生菌產品還包括各種益生菌的口服液、片劑、粉末劑等。益生菌服用過量存在著一定的副作用，除了會引起噁心等胃腸反應之外，還有可能出現過敏反應，引起菌血症或產生耐藥性等。請記住，不要天天給寶寶服用，只有在特殊情況下才給寶寶使用：

腸道失調

寶寶食欲不振、消化不良、患急慢性腹瀉、便秘及吸收功能不好引起的營養不良時，可以給寶寶補充益生菌。

免疫力低下時

如果寶寶免疫力低下，經常感冒發燒、腹瀉，或者在某種疾病流行期間需要給寶寶增強免疫力時，可考慮補充益生菌製劑來起到預防的作用。

外出旅行時

帶寶寶外出或旅遊時，由於寶寶水土不服、飲食不規律，比較容易生病，可帶一些益生菌類產品，幫助寶寶調理身體。

服用抗生素後

抗生素尤其是廣譜抗生素不能識別有害菌和有益菌，見菌就殺，所以它在殺死敵人的時候往往把有益菌也殺死了。這時候補點益生菌，會對維持腸道菌群的平衡起到很好的作用。