脂肪肝食療方法大推薦！

小5經常都會推薦脂肪肝的食療方法，之所以脂肪肝的食療方法如此多，是因為脂肪肝的治療離不開它，俗話說：「肝病是三分治，七分養」。小5今天繼續帶大家學習脂肪肝的食療方法！

1

取生山楂30克，每日煎水代茶飲，有消食和胃、降脂降壓、減肥等功效，適用於肥胖性脂肪肝。

2

芹菜炒香菇：芹菜400克、香菇50克同炒，用於脂肪肝兼有高血壓患者。

3

蘑菇燒豆腐：嫩豆腐250克、鮮蘑菇100克，砂鍋內放入豆腐片、鮮蘑菇片、鹽和清水，用中火煮沸後，小火燉15分鐘，加入調味品即可。有補氣益胃、化痰理氣等功效。

4

決明子降脂粥：先將決明子15克、白菊花10克煎煮取汁，用藥汁煮山楂50克、粳米100克成粥。

5

何首烏粥：取何首烏20克，粳米50克，大棗2枚。將何首烏洗凈曬乾，打碎備用，再將粳米、紅棗加清水600毫升，放入鍋內煮成稀粥，兌入何首烏末攪勻，文火煮數沸，早晨空腹溫熱服食。

6

赤小豆鯉魚湯：取赤小豆150克，鯉魚1條(約500克)，玫瑰花6克。將鯉魚活殺去腸雜，與余兩味加水適量，共煮至爛熟。去花調味，分2～3次服食。

7

取菠菜200克，雞蛋2隻。將菠菜洗凈，入鍋內煸炒，加水適量，煮沸後，打入雞蛋，加鹽、味精調味，佐餐。

以上關於脂肪肝的食療方法都是小編用心搜集整理的，希望對大家有所幫助，在此也衷心祝願脂肪肝患者早日康復!